الضغوط النفسية للمطلقات وأساليب مواجهتها
تاريخ النشر: 10/05/2018
الناشر: مركز الكتاب الأكاديمي
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر:إن الضغوط النفسية هي حالة من التوتر الجسمي والنفسي الذي يحدث للفرد نتيجة تعرضه لظروف وصعوبات تتحدى قدراته وإمكاناته للتكيف وتؤدي إلى إختلاف في توازنه الجسمي والنفسي وتولد لديه مشاعر الخوف والقلق والإحباط وتخاطر برفاهيته وصحته النفسية وتؤدي به في النهاية إلى إصدار إستجابة إنفعالية حادة ومستمرة.
وتعد أساليب مواجهة الضغوط ...مؤشراً لما يتمتع به الفرد من كفاءة وفاعلية وقدرة على المواجهة بما يحقق له التوازن النفسي ويقلل من التأثير السلبي للضغوط وتعد إستراتيجيات الفرد في مواجهة الضغوط من المؤشرات التنبؤية للصحة النفسية مع الأخذ في الإعتبار العلاقة بين الجوانب النفسية والمعرفية في النفس البشرية. إقرأ المزيد