تاريخ النشر: 20/07/2017
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
ينصح لأعمار بين: 9-12 سنوات
نبذة EhCGHwOvBWالناشر:بمساعدة IGIJGt1s8Hكتاب z3FzQo0mQo"نموّك 9AAh6QwvyCمع GWuMFPSaPYاليوغا" veOESMLc1sسوف xCOmXigAOZيتعرف 8F5FbNH35aالأولاد G9G335W7zsعلى ftFgedhhZxرياضة Jrw111kjCfاليوغا، fSiZVy7Wu4وسيتعلمون vjbvUOaYA8كيفية GzdHBpMPbcممارستها UNDtnwkQuQأثناء guX6bzpbfmاللعب 1wSFIPOLxGعن WqUsiSQRhxطريق DuDU1lMiFcالصور 0KKZly58VHوبعض RJsY5ZKEWsالقصص SI4RSG39Oxالقصيرة dGfvGlQ5gUالمثيرة YS7JP5bPZaللاهتمام. LhvntBQ3hPإنّ F7txElD8sSالوضعيات jPycE0LubYالخاصة EniNW7l3beباليوغا FYXBo3zJfEسهلة Aewh26TsSuوبسيطة 1w1tksXQLHجداً، aL7nnu37XMوكل KcoHxA1bV1ما n3jRoi9Dq7يجب eT8HEZhj5Gعليهم dWFgTYhs6Tفعله BW5UuhBp0eهو wyQ1H2eQdIالقيام tRgoXAxd8Aبوضعيات aPIGFsYmnwتشبه y3jZkOgOJ3أشكال TBpxATPP84الأشجار UyrJeR1jupوالحيوانات c2DQjAIreiوالطيور uSDeQJzlfWوغيرها... MiptMaKKUDإن Y7uuZ29Jnaممارسة lxLYJb5n3Fاليوغا rOdIM5Mjdjستُنمّي Z9GLuxyjpZذكائهم، L19fKoHAUK...وستجعلهم fxRplj4VS6أكثر oYGdkn2aElصحة، NV8d4BQ99xكما xmzCdCqqzkستحميهم EMBuKWu55xمن xG6I7uzNvUالإصابة D5XvIcyd0Sبالأمراض، 7KKuRbtNDhوستعلّمهم hVdL01q2FSأيضاً cM5PQJZgWHكيفية yq5mAX7L16القيام aWkoMR2mvRبالحركات WHHqPtP6Niاليدوية ln16S111klالمختلفة.
وبالطبع 5OaKRpCPc0لدى RMUeV1TOGgممارستهم ia9STW6oGWاليوغا 1abjXhG7IAسيتعلمون 204OAJDWk2أيضاً hmued4Pr15بعض tojpiRLKqNالألعاب uWfgpiguskالممتعة tjdOPOQ8g5الخاصة CogNgNZNFTبها، 84FHHuhnZ6كما Wv0PLjkFKDسيتعلم aOEwlfQB0Mأولادنا sDYJmAOGguالأعزاء GCikhgpAc7أشعار CudbStyiwCاليوغا، OQomMtGADlوأنواع FNzp8HFtpeالأطعمة 1pycj9AX14التي bFkNQ1o6IYيجب KY81BZ5Xekعليهم Xe4rMyrmdNتناولها، 4TJKjaDVJhبالإضافة tKVBEbsHLtإلى dMSPf7L3brتعلّمهم Ic2561pxRAالوضعيات wjo82ntCXLالصحيحة gTKTKqa4Emأثناء zKUrIrS2GNالجلوس V51k85yVY2والمشي، NieAlYBhuOفضلاً 1v3EbVy7yJعن EB7kZl3AWPتمرين 2pfNJqFtgT"تحية 1KH2XAcwjlالشمس" FCwowlm5L0السهل، 6bvOXKpp5Uوركض pfZPT45fxyاليوغا، jGqKjy42qxوطريقة eLShXZp3dmالتنفس kWBz6AMQFDالصحيحة qgGmZzUUEyالتي Ry9HQOwS25تُعرف Ocbknwe2OTبطريقة WmvXg8eGsx"برانايام".
أعزائي eExOFWY5Srالأولاد:
في e5ZLYofw9Cهذا v4fVMEclATالكتاب، JZADZkOwPBسوف IjixO3xU93تتعلمون 3SHZclyMcaوضعيات TME0RoEvVOاليوغا KSQH4lUSgUالسهلة hsmI12rKBOوالبسيطة VbuOR7PiQAالتي yb9usjba61تحافظ AQGr4Bz7i1على 745h3IxcZ8نشاط GLcQwft3qQالجسم ZrOKnfFcVqوالأطراف GTaZDEh2CTبشكل W9l9uYOZ6Xكامل، iHQBaPot4Wكما durIAXLmm2تحافظ 8BzG52fQqzعلى BPh8i0dIZYحيويتها؛ pX9PQBRMHHوكلّ mCNd1QhjHjذلك JIdDvxnuABعن TdwyMjDU1Cطريق jDjSn0cdgBممارسة 24aQoRUEtsاليوغا owmfXifoBQبحماسة nxtf0gzuqwومتعة. vkn9J1dPj5لذا، z9AHoWqd6eهيّا 4XLAoDK6Riبنا szo88djoF8معاً eAeGqo8V1mنتعلّم ZvzlCHIWTfاليوغا، pi9bM0UCJkولنُعلِّمها NbH90DSejaلكل GYeEs7acEAشخص FwEAR7Bd5qلا DEmQJXYBl0يقوم YEMTJBdDSPبممارستها.
يحتوي 0S8jPqHhrcالكتاب bPk4GcMy6Eعلى hJ2FLbTV1pنماذج 49uorVGcbsمصورة qRji8jtTmHبالألوان ZOInHA2CINعن GVqbjdu6LVتمرينات FJxMoAzSHBاليوغا R0JtAozgQ1وألعابها 5dExVFAi05المشوقة YyhAbpr70hوقصصها bi6g7Gl7K5الفريدة NnpV2Be01Sوفوائدها aqTMMt3jslللمدربين 7DhJYViyAoوالأهل tDIeqLjwIJوالولد. ksfqgVzsDNإقرأ المزيد