تحقيق الذات بين النظرية والتطبيق
تاريخ النشر: 01/12/2012
الناشر: مؤسسة الوراق للنشر والتوزيع
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة نيل وفرات:"تحقيق الذات: بين النظرية والتطبيق" كتاب في تنمية الشخصية يقدم أساليب توكيد الذات وتعزيز الثقة بالنفس بطريقة عملية ووفق خطوات مدروسة تشاهم في إعادة تشكيل الفرد نفسه للنجاح في الحياة.
وبشكل مختلف عن الكتب الأخرى في هذا المجال فإن هذا الكتاب تطبيقي ومبوب بطريقة منظمة ومبسطة تقدم النموذج ...الشامل لتحفيز الثقة بالنفس والتي تم للمؤلف تطويرها من خلال مراجعة مكثفة للأدب المتعلق بالموضوع وعشرات وُرش العمل التي تدور حول الثقة بالنفس. فهناك العديد من التمارين التي يحتويها هذا الكتاب وأيضاً التقنيات التي ثبت فعاليتها والأفكار التطبيقية، ودراسات لحالات واقعية سوف توضح أهداف الكتاب التي تمت مناقشتها بالتفصيل ومن بينها: أهمية الثقة بالنفس، محدودات الثقة بالنفس، التحرر من المعتقدات الخاطئة، أن تقبل نفسك بشكل غير مشروط، تطوير صورة إيجابية عن الذات، تحمل مسؤولية نفسك بحياتك، الوصول إلى القدرة على ضبط الذات، التعامل مع الضغوط النفسية والإجتماعية بشكل ناجح، الوصول لعلاقات إنسانية ناجحة، إدارة الصراع بين الأشخاص بشكل فعّال، تحفيز الجزم بالأمور "إتخاذ القرار" وأشياء أخرى. إقرأ المزيد