بعد الولادة - كيف تستعيدين صحتك الجسمية, قوامك, وصحتك النفسية بعد الولادة
14.45$
الكمية:
تاريخ النشر: 02/08/2008
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة xzAfDM0b9Bنيل Ji4cetbamyوفرات:لا griDIY4ItMيغيّر 9buliY0IjHالمولود TIuXayzb5sالجديد OQARPfr7GOنمط TARvCHXS4qحياة tC1PPI8uCjالعائلة y3Ob9sKNFcوحسب، HcbEYs19vCبل LRhO9l1Vcgتصيب h7Dxq2WQxkالتغيرات 8jm1TrBv2wجسد R00aIQU0cXالأم CZLz6KJOo8كذلك، FkLlFBFq6Rولكن TE4Pzi8DYJفي gXOJRhIX6iوقت RWg51HxYEgغير lDeud8660Wمناسب MfZP1SFbDyالبتة. 4RvWa8x0Y2ففي Uj0SxMSuGTحين lMXiGL8Bdiتكون bwufnDirugالأم J7hhcDghrnمنهمكة 0lETmq4mqyفي a76Q1yZ4E4رعاية EB0AjpFPgcطفلها FZk1iZ2K38والانتباه J7b7gNaArNإليه OnMxSImeJ8وإلى Uofn4kWfHaمتطلباته، GoaHtIzduGيتحوّل oeyDyrmWhKشكل NXa6mv1Xc6جسمها 164qhzmfdkبفعل iiTdTPZMZLالتغذية 8097wTnfu9الإضافية RMayPslhw9الضرورية ehT7BFd8lHلإرضاع Go9B82874xطفلها، mhUfCGhuxAوالامتناع ERq1G1qbE2عن Pq4WBDNJBYالحركة voo9W8wNE6والرياضة، xSKVdY9h5hومن K7BcS7o8N0التأثيرات 3H4JepDreJالفيزيولوجية DNGJD7PhTMالطبيعية FFOtnzWlqZ...التي Sy0EcZZaQXتصيب vQdvN8z3IVالأم qgobEw4KvPالحامل، Crbo1fNbGNفتنتفخ hPB6rYCtPqأجزاء a5NEJMk9aQمن 7oPbudOYEIجسمها txv5NLPsTPوتترهل، 4J5ePINHPoوإذا 6Ob1R30zKnلم kOZh7MIT19تسارع 82ovWwuLwWإلى AhjqNOvFmVمعالجة MpRGFpUXhcهذا 05QRrdAQduالأمر، IxdYXcEIErفستتراكم qdGfvRjSZGالمشكلة MHDtWFAC9Jوتتفاقم oPB3nol4SCمما UlsZV7yKvJقد 5R1HSa4Ubrينعكس LcJ5dLLN3hإحباطاً Gq0wWAoOIZعلى h1hzPGZ5kmنفسية uB2B1SLyWkالأم vUSndOSDVrوبالتالي VpllkV6kpGيتأثر VRDPWeyIFdالمولود Y12yExh4vaالجديد.
هذا Yvj3BfpPqfالكتاب WBiqyOqdB9يشجع pj8RD6yXRXالأمهات ObYoRzILoRالحديثات YSrArwRK01على geCxUOyByFأخذ QC9CAUM4I9زمام gPYTkH3GAgالمبادرة، nXX1RKJBEdعبر bgmSawTYaGاتباع TYcbUBpSnnحمية W2bss4PhV1بسيطة llzF80DgTXتشمل XdG4wyVWgpإرشادات v2orqje4Ahفي QLckvIzGdUالتغذية، 9i9zzTvi74وممارسة h3bGEt8ioXتمارين 6JQLglawHYرياضية 0oSvrm3Y2Hقصيرة Y78G0YKGPcلا KrsqZyCxsnتستغرق T9Kh44kQosوقتاً، AiqR99LjMsتمكنهن LDQFnS7BF3من TFGOY1vZMfالتخلص N4sxLBaLs1من XtU0Lpre5lالتغيرات 8SkvI6MM3iغير MVGGPSkt5Vالمستحبة RujPfAUGcIالتي Ir6Bi6T7YPتصيبهن ZySknbWou4بعد f8jiDMJFqiالولادة.نبذة lfJuJv1fxTالناشر:-هل 9nFp7tM0Bdسأتمكن OFmjDKhW8Fيوماً woQQETYyK3ما kQ1K52C5mkمن aKemDP3A10ارتداء nei2xUHYUmسروالي EnyI48OLoMالجينز hnJWFWjEmZثانية؟
-لم 1yHKOgI9njتبدو tNjaQWlFtGتلك arlo2aEvwLالأم KcM6vfQY4Wفي zPyesDdJgSباحة LOlQYJnsSOلعب LmMLIqbnPKالأطفال fwLGhu3g6yأنيقة 76oNa726hVدون 3xfpkmdXFbبذل BZ4GNocOIEأي RgwuSP99LMجهد، ygg4RSrwv6بعد rfK57gbSaWمضي 5nxMdWaUHEأسابيع nel4MvSaY5فقط 7PsNnMFCyLعلى Op9YRlSEZ6الولادة؟
-كيف RGZ2Rm4RrKسأجد xb5fZp6UzBالوقت qHw618gxlBلأجري Nok3nzZB6a40 TYlXnMv30Cمرة q9eyPjj4aTحول fGF18i1b3zالمتنزه zDYySCwJSoوأنا MoyTkOkWmdأعتني p6Bl6nsuZeبطفل Vu0JdWjPQnرضيع؟
قدوم WKlWh2hWPtالطفل 9eYZjDcNDFيمكنه jbUNCroZPxأن FFg0qPTPedيغير fGPGgQFkzJحياتك UGlkeVZItZوجسدك NsgrXD9YIEكلية. TxJAzMwoHVفعلى WezgN0t66Fالأغلب ZlvoAWAxSNأن RQL6Zw7VVBآخر yLaHdI40OYما jd4dOHbu0Nقد l9F4dfCEqqترغبين cIjDgnkXl2بالتفكير 4AT5EOXHqrفيه vMVhqAghD8الآن fyTxVK4z8Aهو xnjiUUoLzzأن s6o96AXcnQتراقبي hdunVERwj4حميتك UxK15hDMxFوتمارينك lFRePkkUBvالرياضية، X2lqst46xpفي c3BGP5vydYحين 8kPSFMwpIKيتوجب u85Xg4ltHLعليك nHphCsdkzUرعاية ZWQNyMmDVQطفلك 7OwW5f8OzWالحبيب Sb1CKz6Hpmالصغير، Jl1YVIqrzEستسيطر RSH2OJkDnwعليك vyVNbY6oc9مشاعر ROoJgVXIavمختلطة ZQo6eaD0Xbمن pBu31kAnX8الإحباط، NboBXcE8U4وستهتز WMC2HPkZIaثقتك u6BbTpuvT7بنفسك، vKVdSYBXicوسينتابك GGp5pM9Cvlشعور aKPWNRKnRHبفقدان RioXIl1zjTالسيطرة owRFEYQGWgعلى q2aH7U50Aaالأمور، nogKuxrBwdوعندها VJtL8N4jrZيصبح bdAKrZiQ2Yمن r29iFaqgkhالصعب GpkTuQIyKtالعثور 1VRL0jXFtEعلى pKJIV5Kkf7ما wX9ksV4RqKيحفزك.
ومع rTfI8Gjxjvذلك، mVWQ36PM8Aباتخاذك fytN7cWHsnلخطوات qfpTnFEbKpصغيرة UnbTULbsrwيومياً frTZE3ABM6تجمعين TLf6fgGdCwبها AObRP3xJ4vبين bDq6h0wzouتغذية fdzPGjifONممتازة، e8Z66BpckMوتمارين F1Iq4pvjXfفعالة UhYhqxpwlGوقصيرة، Ur5qqdNuaQفستنجحين TtoMZoFiVqفي X0rI38iSOIاستعادة m41O2n7raZجسدك، LajhwA3mscوالتخلص 3hK5SVavxsمن 66QBEZCKULذلك snh6OX1kmBالانتفاخ f7zMPet77gالذي nK5R5QtRNHأحدثه 9sBRTP0Op5قدوم 51j6n9GeWzالطفل، GGNNxStza9بيسر DjGODWES3aوأمان.
إن fOQblxA9E7المقاربة jp5oaBOYtbالمتفائلة wJNrBVtECBللوسي EXmWu31MBaكوك su6eYoosOcلهذا hQz2OFazKzالموضوع، e6GcCwci4iوالتي LcwtSbOJCmلا Ha1ztXyuiYتتعمد 2Bbb7wY3MCإثارة lgyGBfugiNالجلبة 2B7x3degTOحوله، 8Safqkauxwستشجع mV70aBMu9oالأمهات DsmE8zENj3الحديثات rSj9EDftprعلى e0TWAfF7xBالأخذ BUhFkPGFh1بزمام PwkEeEL8FHالأمور، vsfRkDJze2دون 5HqRBHKOXYأن 7KmyLRYoS7يقر EHBZfiPzuQعن ggBp7igDcGأنفسهن 48kQKVgRgCبسبب OuRhxxgBLtالزلات 3ltgS1j7CDالتي LvmldGxUouقد b9t3cVzt2Iيرتكبنها bO2SOSNd9Uأثناء LkoM2tiGe2الطريق. 0vmqs52Be7نصائح B1e4B7EDHvوحلول 3uWET2TQaSذكية، N4oaIPCKATإرشادات 1m9btVfvl6في YO9T9PJSHBالتغذية، lkAvtILduVوقصص E5cXEQvUl8حقيقية VxFf595Fc3ترويها gUc0IPVMSVأمهات jbbzB5Llorمررن uYGJPXPvBuبهذه NfbBPU2doZالتجربة، 5ScAYTvfOaبالإضافة wSrUIrnDtUإلى 0AlxheaKURتمارين cI7ywLWgV6رياضية CKRB85Yq4xوضعتها GyTEZEHOsTلوسي TVu88YW3y7ويندهام-ريد FgRyszSUAmيمكن pTRxkNZCJ3أداؤها ehXblQpUDjفي i6373AQvlzأي WWogEae8Wtمكان 9ttF2xsQmMللحصول k9rqdu2UEUعلى 8Eqjgr4RHlشد Lr8jkYMweEعاجل haiJpXF8cjللعضلات، iuCcwEdkzKكلها ELiaa4ahgoأمور SEPaN7vQ4sستحولك V6OxdrY6WPفي VB7EaF3iJwوقت Xy2YBOOCzAقصير jxqhYI7V8Tجداً eeuADqHl0hمن enhHExe16zأم NvGwGxlZPCمزرية، Igk1rSdBulإلى gCCrw6qTMAأم DgZIgSI94fجذابة. fSFHI8cqpWإقرأ المزيد
بعد الولادة - كيف تستعيدين صحتك الجسمية, قوامك, وصحتك النفسية بعد الولادة
تاريخ النشر: 02/08/2008
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة xzAfDM0b9Bنيل Ji4cetbamyوفرات:لا griDIY4ItMيغيّر 9buliY0IjHالمولود TIuXayzb5sالجديد OQARPfr7GOنمط TARvCHXS4qحياة tC1PPI8uCjالعائلة y3Ob9sKNFcوحسب، HcbEYs19vCبل LRhO9l1Vcgتصيب h7Dxq2WQxkالتغيرات 8jm1TrBv2wجسد R00aIQU0cXالأم CZLz6KJOo8كذلك، FkLlFBFq6Rولكن TE4Pzi8DYJفي gXOJRhIX6iوقت RWg51HxYEgغير lDeud8660Wمناسب MfZP1SFbDyالبتة. 4RvWa8x0Y2ففي Uj0SxMSuGTحين lMXiGL8Bdiتكون bwufnDirugالأم J7hhcDghrnمنهمكة 0lETmq4mqyفي a76Q1yZ4E4رعاية EB0AjpFPgcطفلها FZk1iZ2K38والانتباه J7b7gNaArNإليه OnMxSImeJ8وإلى Uofn4kWfHaمتطلباته، GoaHtIzduGيتحوّل oeyDyrmWhKشكل NXa6mv1Xc6جسمها 164qhzmfdkبفعل iiTdTPZMZLالتغذية 8097wTnfu9الإضافية RMayPslhw9الضرورية ehT7BFd8lHلإرضاع Go9B82874xطفلها، mhUfCGhuxAوالامتناع ERq1G1qbE2عن Pq4WBDNJBYالحركة voo9W8wNE6والرياضة، xSKVdY9h5hومن K7BcS7o8N0التأثيرات 3H4JepDreJالفيزيولوجية DNGJD7PhTMالطبيعية FFOtnzWlqZ...التي Sy0EcZZaQXتصيب vQdvN8z3IVالأم qgobEw4KvPالحامل، Crbo1fNbGNفتنتفخ hPB6rYCtPqأجزاء a5NEJMk9aQمن 7oPbudOYEIجسمها txv5NLPsTPوتترهل، 4J5ePINHPoوإذا 6Ob1R30zKnلم kOZh7MIT19تسارع 82ovWwuLwWإلى AhjqNOvFmVمعالجة MpRGFpUXhcهذا 05QRrdAQduالأمر، IxdYXcEIErفستتراكم qdGfvRjSZGالمشكلة MHDtWFAC9Jوتتفاقم oPB3nol4SCمما UlsZV7yKvJقد 5R1HSa4Ubrينعكس LcJ5dLLN3hإحباطاً Gq0wWAoOIZعلى h1hzPGZ5kmنفسية uB2B1SLyWkالأم vUSndOSDVrوبالتالي VpllkV6kpGيتأثر VRDPWeyIFdالمولود Y12yExh4vaالجديد.
هذا Yvj3BfpPqfالكتاب WBiqyOqdB9يشجع pj8RD6yXRXالأمهات ObYoRzILoRالحديثات YSrArwRK01على geCxUOyByFأخذ QC9CAUM4I9زمام gPYTkH3GAgالمبادرة، nXX1RKJBEdعبر bgmSawTYaGاتباع TYcbUBpSnnحمية W2bss4PhV1بسيطة llzF80DgTXتشمل XdG4wyVWgpإرشادات v2orqje4Ahفي QLckvIzGdUالتغذية، 9i9zzTvi74وممارسة h3bGEt8ioXتمارين 6JQLglawHYرياضية 0oSvrm3Y2Hقصيرة Y78G0YKGPcلا KrsqZyCxsnتستغرق T9Kh44kQosوقتاً، AiqR99LjMsتمكنهن LDQFnS7BF3من TFGOY1vZMfالتخلص N4sxLBaLs1من XtU0Lpre5lالتغيرات 8SkvI6MM3iغير MVGGPSkt5Vالمستحبة RujPfAUGcIالتي Ir6Bi6T7YPتصيبهن ZySknbWou4بعد f8jiDMJFqiالولادة.نبذة lfJuJv1fxTالناشر:-هل 9nFp7tM0Bdسأتمكن OFmjDKhW8Fيوماً woQQETYyK3ما kQ1K52C5mkمن aKemDP3A10ارتداء nei2xUHYUmسروالي EnyI48OLoMالجينز hnJWFWjEmZثانية؟
-لم 1yHKOgI9njتبدو tNjaQWlFtGتلك arlo2aEvwLالأم KcM6vfQY4Wفي zPyesDdJgSباحة LOlQYJnsSOلعب LmMLIqbnPKالأطفال fwLGhu3g6yأنيقة 76oNa726hVدون 3xfpkmdXFbبذل BZ4GNocOIEأي RgwuSP99LMجهد، ygg4RSrwv6بعد rfK57gbSaWمضي 5nxMdWaUHEأسابيع nel4MvSaY5فقط 7PsNnMFCyLعلى Op9YRlSEZ6الولادة؟
-كيف RGZ2Rm4RrKسأجد xb5fZp6UzBالوقت qHw618gxlBلأجري Nok3nzZB6a40 TYlXnMv30Cمرة q9eyPjj4aTحول fGF18i1b3zالمتنزه zDYySCwJSoوأنا MoyTkOkWmdأعتني p6Bl6nsuZeبطفل Vu0JdWjPQnرضيع؟
قدوم WKlWh2hWPtالطفل 9eYZjDcNDFيمكنه jbUNCroZPxأن FFg0qPTPedيغير fGPGgQFkzJحياتك UGlkeVZItZوجسدك NsgrXD9YIEكلية. TxJAzMwoHVفعلى WezgN0t66Fالأغلب ZlvoAWAxSNأن RQL6Zw7VVBآخر yLaHdI40OYما jd4dOHbu0Nقد l9F4dfCEqqترغبين cIjDgnkXl2بالتفكير 4AT5EOXHqrفيه vMVhqAghD8الآن fyTxVK4z8Aهو xnjiUUoLzzأن s6o96AXcnQتراقبي hdunVERwj4حميتك UxK15hDMxFوتمارينك lFRePkkUBvالرياضية، X2lqst46xpفي c3BGP5vydYحين 8kPSFMwpIKيتوجب u85Xg4ltHLعليك nHphCsdkzUرعاية ZWQNyMmDVQطفلك 7OwW5f8OzWالحبيب Sb1CKz6Hpmالصغير، Jl1YVIqrzEستسيطر RSH2OJkDnwعليك vyVNbY6oc9مشاعر ROoJgVXIavمختلطة ZQo6eaD0Xbمن pBu31kAnX8الإحباط، NboBXcE8U4وستهتز WMC2HPkZIaثقتك u6BbTpuvT7بنفسك، vKVdSYBXicوسينتابك GGp5pM9Cvlشعور aKPWNRKnRHبفقدان RioXIl1zjTالسيطرة owRFEYQGWgعلى q2aH7U50Aaالأمور، nogKuxrBwdوعندها VJtL8N4jrZيصبح bdAKrZiQ2Yمن r29iFaqgkhالصعب GpkTuQIyKtالعثور 1VRL0jXFtEعلى pKJIV5Kkf7ما wX9ksV4RqKيحفزك.
ومع rTfI8Gjxjvذلك، mVWQ36PM8Aباتخاذك fytN7cWHsnلخطوات qfpTnFEbKpصغيرة UnbTULbsrwيومياً frTZE3ABM6تجمعين TLf6fgGdCwبها AObRP3xJ4vبين bDq6h0wzouتغذية fdzPGjifONممتازة، e8Z66BpckMوتمارين F1Iq4pvjXfفعالة UhYhqxpwlGوقصيرة، Ur5qqdNuaQفستنجحين TtoMZoFiVqفي X0rI38iSOIاستعادة m41O2n7raZجسدك، LajhwA3mscوالتخلص 3hK5SVavxsمن 66QBEZCKULذلك snh6OX1kmBالانتفاخ f7zMPet77gالذي nK5R5QtRNHأحدثه 9sBRTP0Op5قدوم 51j6n9GeWzالطفل، GGNNxStza9بيسر DjGODWES3aوأمان.
إن fOQblxA9E7المقاربة jp5oaBOYtbالمتفائلة wJNrBVtECBللوسي EXmWu31MBaكوك su6eYoosOcلهذا hQz2OFazKzالموضوع، e6GcCwci4iوالتي LcwtSbOJCmلا Ha1ztXyuiYتتعمد 2Bbb7wY3MCإثارة lgyGBfugiNالجلبة 2B7x3degTOحوله، 8Safqkauxwستشجع mV70aBMu9oالأمهات DsmE8zENj3الحديثات rSj9EDftprعلى e0TWAfF7xBالأخذ BUhFkPGFh1بزمام PwkEeEL8FHالأمور، vsfRkDJze2دون 5HqRBHKOXYأن 7KmyLRYoS7يقر EHBZfiPzuQعن ggBp7igDcGأنفسهن 48kQKVgRgCبسبب OuRhxxgBLtالزلات 3ltgS1j7CDالتي LvmldGxUouقد b9t3cVzt2Iيرتكبنها bO2SOSNd9Uأثناء LkoM2tiGe2الطريق. 0vmqs52Be7نصائح B1e4B7EDHvوحلول 3uWET2TQaSذكية، N4oaIPCKATإرشادات 1m9btVfvl6في YO9T9PJSHBالتغذية، lkAvtILduVوقصص E5cXEQvUl8حقيقية VxFf595Fc3ترويها gUc0IPVMSVأمهات jbbzB5Llorمررن uYGJPXPvBuبهذه NfbBPU2doZالتجربة، 5ScAYTvfOaبالإضافة wSrUIrnDtUإلى 0AlxheaKURتمارين cI7ywLWgV6رياضية CKRB85Yq4xوضعتها GyTEZEHOsTلوسي TVu88YW3y7ويندهام-ريد FgRyszSUAmيمكن pTRxkNZCJ3أداؤها ehXblQpUDjفي i6373AQvlzأي WWogEae8Wtمكان 9ttF2xsQmMللحصول k9rqdu2UEUعلى 8Eqjgr4RHlشد Lr8jkYMweEعاجل haiJpXF8cjللعضلات، iuCcwEdkzKكلها ELiaa4ahgoأمور SEPaN7vQ4sستحولك V6OxdrY6WPفي VB7EaF3iJwوقت Xy2YBOOCzAقصير jxqhYI7V8Tجداً eeuADqHl0hمن enhHExe16zأم NvGwGxlZPCمزرية، Igk1rSdBulإلى gCCrw6qTMAأم DgZIgSI94fجذابة. fSFHI8cqpWإقرأ المزيد
14.45$
الكمية:
هذا الكتاب متوفر أيضاً كجزء من العرض
- الزبائن الذين اشتروا هذا البند اشتروا أيضاً
- الزبائن الذين شاهدوا هذا البند شاهدوا أيضاً
لايوجد بنود
معلومات إضافية عن الكتاب
ترجمة، تحقيق: مهى عز الدين - مركز التعريب والبرمجة
الناشر الأصلي: HarperCollins
بالإشتراك مع: مؤسسة محمد بن راشد آل مكتوم
لغة: عربي
طبعة: 1
حجم: 24×17
عدد الصفحات: 247
مجلدات: 1
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع الفرعي
لايوجد كتب
دور نشر شبيهة بـ (الدار العربية للعلوم ناشرون)