تاريخ النشر: 01/01/1995
الناشر: دار البحار
نبذة TsWhOxSYiKنيل Fe2ElHGaqrوفرات:الجمباز jbngEW2f3dرياضة nzMeIDDqBpممتازة، gN8i0AS6g7ولعلها KJ10oSePM3الرياضة FN6ewfBX7Sالوحيدة dqIbkGeeheالتي e797DOJMZZيمكن yXOJTDR4W4أن 069y3uaYYSيمارسها OaHIYJP0LRالإنسان GY8gupM9rRفي Yksoej8Jejبيته NVXhlyqfVkبلا XSrfxk83eMمدرب، RcGg4DRtDPوبلا Mf6CdVaZ56أجهزة. 0Gnh4g4n25ويمكن lfFBBLoRnSأن Q7MfHSWZbMيبدأ ji8iMlYznXبها JECIEHJDaCيومه GtLmpc4hKlصباحاً tdlpVchwZqبعد XZEAilEdLaاستيقاظه itZJfZGU4Jمن rQZbDGsnXBالنوم zmOUORZlddداخل IZGJcaoMj6غرفة GxDp9g0C7Mنومه 4rqkL7Oe5xأو 0vQZbBkp0Dفي rQd25cTzVHالشرفة RxoBkqJw9gأو vjSW6lQNnHفي 7UDDunoypJالحديقة nptwPMgpPUفي 3Yr3hh9r6Tجو vflnL85Ug8الصباح ckgz4gZvgtالطلق eA9DPiDKwmالنقي o7CFnhegVSفيكتسب RviSSRR20aالرشاقة sMlMO5hSICوالحيوية Euy4SfSLlVوالنشاط، cTJxLTsqU9ويمضي BLKw5MV11sإلى awItox8p0Mعمله 0gQo9IdXa6خفيفاً M18Jb3Tc0g...مرحاً، t2U4UPlqjoويقبل Vdqi0u6wxvعليه I9Z6Pjz9svبشهية O6p4shwWDtوجد، xXOWkJKYKQويبذل 8xONHvbZnLأقصى qn9XJZXwZ2جهده 9i4e9VudUgفي JKxLyqrMv8الإنتاج، fHI3ckZ1muوالحكمة Wn0SSYEKOWالسائرة a9ehcQZwztتقول: Ika3WBJabY"العقل 7D2ztvLO4Jالسليم WQ9J7hCBZwفي uCB4WLmg7qالجسم pDIZZHhOXRالسليم".
كما fkDZH2mB6Oأن 9ilPDDc8NSالإنسان iERMusiiTzيمكنه aXOirj0Lv5أن zVksshs4vwيختم EjafIKD2Foيومه TeRGOkDcyuوقبل EBLTswtzunذهابه aoWx51XIJQإلى QhfhkveONhالفراش NpFb2dHrWlبأداء rdHsnEruLXبعض x5CRNwvEJ8تمرينات sOVmJUTUF2الجمباز tFWxyNKW5Pالمناسبة dTc1TSXXyFفيضمن RdSY4MruSCنوماً UHYUE2iesaهادئاً VIK44IM6D2مريحاً 87wajqX8EWدون vqeB5G6rv3أية JSEyTjDY6uمتاعب aw22EYlYLoجسدية dkJGOFEi9xوينعم NuJLrpB8qaبأحلام X0cjW0zn7gوردية vhQhYyi9Toهنيئة.
وفي Ou1HRPWqJpالسويد xnHLAeiAUPالتي frl3cGOCW4تعد gDocvCjECgمهد mjORThJfQUألعاب qSodjxi8Flالجمباز.. buDPj59Fp9يطلق 6N8ND6MEj5لذلك 7IVcMxol48على ul0rf3Q9IZهذه ieZSZNVKKnالألعاب UNYKoCIAdVاسم PXLsNTNQHK"الألعاب pO7tW3Tcn0السويدية"... MOKPmQwzcNفي tp6WkuCGefالسويد 0ec08gQEYwشعار TFndiam7g8شائع woO5raTkjBللجمباز zm9haILLSfيقول a2LQ5Xb2Oj"الجمباز iGAhSVAiS8هو wGvx7GHfdKالطبيب yLna7FM8aDالماهر 92Fas4V2yoلأمراض hD4UTDGnTxالإنسان". q6YdUGsAknوفي iCio9Fauedبريطانيا VQRYD6SDrDحكمة 9yoMncdCpWشائعة LvQkgOvOVnتقول DljQLJoaKZ"الروح YYjRpToFa7النبيلة CIfrCA0GRYلا JdRdaWpIaOتسكن Yc3A8Wl06wإلا A1OZV5g2olفي JSsWpVhfQCالجسد EQEwhzPPuPالسليم".
وفي o0KuxTz3rfمقدمة QxtZefTgkmأمراض PgtD3UvrRvالإنسان pBHI7Kh8yFالتي woXLVgwOsbتعالج PJEhaiQhCMبالجمباز xhk71pZV3Eالسمنة 9WRO1AsRRVوالنحافة yQ0QQP7AHYوضعف 4aFVhod2VGالشهية rLWYd43ZqKوالخمول 10zQoRhEqlوالكثير szneL8q6HLمن wA7lEX5lMWالأمراض Whj894KZHAالنفسية hILJn3xSngمثل N7sPnzcomAالقلق W73DylpqgRوالاكتئاب.
وتمرينات wBygEXZw9Mالجمباز Am9FjZZETIاليوم 1wNgOkQhlbمن MgMFTmIlkzأهم JQqJaK9wuIوسائل wVGH1aXsCtالعلاج hRl7atKCW7الطبيعي rNtu9kgdfdالذي muWMP1JePTيعتبر yqT2s3EtJRعلاجاً aFKxrTCmIPضرورياً 4UmyhX5Irjمكملاً TFWcIb4Bbgفي PWDydQTyv7حالات yxG0ZNdvTEالكسور 87cA8ESHZqوإصابات ZakB0hqYuAالعظام dFnuVw9Wm5والعضلات 8HSGjTTdAIوالمفاصل. 8lJfgxmfaSوالعلاج xpasBBSRPLالطبيعي G6v5srsNspأيضاً xmyVD27ioxلقصر j4WEHRHzfRالقامة bcyYcb1OWYوتقوس fIWUvk2pZJالظهر FJDsBNj2xKوغير U4IKovYJTBذلك arwzrKgbixمن 1rJFmBIgwzعيوب 30rldmalGaوتشوهات vrGxInnda2الجسم GhSaTDtcyWالخلقية WSmtJbakwfأو K5FibIVl79المرضية.
وهذا oFfF3UrrBKالكتاب 39XUnNemYHيقدم mdR6qMMJ9lلك RhfzHqMRBYبرنامجاً UTSVmMgU6yكاملاً EJxzVlYkoqلممارسة iRsq3V3xm7ألعاب axV0WDu6TOالجمباز F3OKQiUPNwفي CBCkQcAB3Aالبيت TTH9xgXxMsيضمن 14BKUqdSJUلك amT1EI6KtUالجسم d3cs5WuQmKالسليم uwdvFIa2AAوالحياة 0R3iAG0RDYالصحيحة lme3o92jP9الكاملة، 6wG0zNjyu6إذا Idk3Uva43yكنت WMmxzhskhHتنشد R1mBEMl4SWحياة xLxHqhclh4رضية 88rrmskiJrسعيدة v9rWnR2Txiفقط.
وإن jhlfalpOhrكنت fhdnJUJ5pmتطمح CdtBAyuLtIإلى qtX9T1Wlqaالبطولة dFasmo6dmDفي i7DlQgYUPMالجمباز 1NvJaWteETأيضاً، 9yNoi7caomفهذا Crz1ztZMsMالكتاب cbGOjzkArzيمكن 62ICEUspdTأن dXFCkJoEjQيكون 8QV2Q720eSالقاعدة WMTZrLS7wPالأساس bJIJJpGeEJلهذه lPrKCofQWHالبطولة.نبذة 3sku7BdQkIالناشر:الجمباز 2siEPxhmsBوالحركات zXFEHhvjwdالسويدية GcjYWSznMhرياضة l146S3HW5eكل g3xuifXPXZيوم g5tgcZjuR8يمارسها 94JlpJ4KWOالإنسان JIor7NOZQRفي 5TAXbqHW44داره Tnf8gmsmeIومدرسته ln4ipIQbkyوناديه kuNacpDWj0وتمارسها bgQ36wCrlUالشعوب uBUhFRZrHDمستمعة KFMESzJf52إلى TGdfHfGbn4إرشادات fz1zeTJGEuمعلمي zmoQyFDmjGهذه WxwubYyOJAالرياضة lYeOxlPmA0عبر ZcLKBHrwRbالإذاعات Lt2QgScGypالمسموعة u67diLhKtnوالمرئية.
إن 1qWkRTWW3Eالسبب Hb7IZ37xHOالرئيسي iiYkO4gHBZلانتشار zQdEkuHR0wهذه 7qN5Rs9xoqالرياضة OTcOeRCLFXهو Novce29CxFسهولة upylS2E4Cvأداء 6SsklPNyzCحركاتها 26mmTR6L11من uGaT7zv27mجهة nIij367k2yوعدم nJc5NycmBaحاجتها 74dLbySJoVإلى uVCnpsXctYأجهزة VUTBNUDffHمعقدة xjA6qtFGhDوعظيم mx7geCgZPuفائدتها L03NpljM9rفي 6NDQylvH77صحة Xq61LxYNwlالفرد NNzU6xqWQfوالجماعة.
إن j4I1HJ5pR4رياضة gJ4SHvebc2الجمباز xFpXOsnSVaهي 5I12W4Sfsbرياضة DI6DedURnJضرورية soUYRNNUmpلكل wmER9ISb7Nإنسان N9TaxZKVTKيحافظ HFElSPXckiبواسطتها p84cPrdoFFعلى uSUJ7tFUB3مرونة d3bLS1Rs0tجسده UQ2XxPfQvgكما VvqnpZV6pyتساعد jdKrex6ruYالشباب KUplUO27lqفي oYzugRLXw4فترة fVdKjRfJSaنمو TYwGFbgeCLأجسادهم 9YU9juNplxواكتمالها.
ودارنا Vi6BTYROccإذ IrolGAC4Yfتقدم LHuU6rbfBYهذا eZyvoL36XRالكتاب uBcAdQKJBTللقراء 3UAgVoXkGBالأعزاء XLnn9S3375ضمن HHfhVkE5Roسلسلة RCNR7uyrKaكتب YRyv5SoZCuالرياضة XSMHluOtvLفهي U3DrUu9FqOتفعل tLr7f1iTndذلك 7OCwA0ZfFLخدمة Pf70p7ogLJللصحة TSIYbmAQBvالبدنية l6gsOfAg2Vللنشء F30P9nOrQjالعربي LciNtngOvnوللحركة IiOkzU0Oukالرياضة GipZe1S4ZXالعربية. IjasTjWC9Bإقرأ المزيد