عامل نفسك برفق ؛ راحة أكثر ؛ ضغط أقل ؛ حياة مناسبة لك أنت
تاريخ النشر: 25/08/2026
الناشر: دار دون للنشر والتوزيع
نبذة الناشر:تعلَّم أن تقول “لا” بثقة، وتخلَّ عن سعيك للسيطرة على كل شيء، فالعناية بالذات تبدأ بتقليص الصراعات لتمنح مساحتك الداخلية راحة أكبر.