برنامج بيك للحمية الغذائية " درب نفسك على التفكير مثل شخص نحيف "
تاريخ النشر: 31/07/2023
الناشر: مكتبة الأنجلو المصرية
نبذة nTFgcZwUyTالناشر:كثيرا AUpH4z6Becما wAZDIDlPzYنتبع 3VBD0otbBwحمية W7JDjXoPURما، TZJYeW4bHJوننجح NRvK1OtVIPفي f5aRpA1wtVإنقاص oG5RecmMznأوزاننا usD3SeL0MEبدرجة EDhfLZZ2IOكبيرة، 6HRWugXNFXولكن CRvuuXAh9lالمشكلة Y2TZqVzZgpالتي nudVrXKQIMيعانى r9EZcWhWUXمنها yR3xZeY3FJالكثيرون Q9GpKiNJdHهي mTJw4Zx4WDكيفية NNes2GBP6nالاحتفاظ 0Sk06tCop5بالوزن jHTnKOhFEaالجديد R5fb6d4oyeوعدم Q9NZIEIKBKاكتساب xiO3uf51Rmوزن y6l6GeMjd2إضافي zn1lnk54Pgعلى gHe5MIpnQ1الوزن jdGmPUXRtDالجديد. 3zHKkjsDOkوأغلب lalLg22qt8الذين ZzCnSwRNFDيتبعون wmKlnQ0DTCحمية qVIGOi26gYغذائية 3GyvND8u2Xيواجهون CO8lX0A0xzهذه 2xG2Rd26IKالمشكلة EVHRK1XoHUمما SPM70MYwSPيسبب S3HQ7F0GOKإحباطا LcVrtRgqL8شديداً llBMRlVK2eويأساً pFm32Mn2Ueمن 1qK8iQ5uMsالمحاولة FHUVEGB60Uوالاستسلام TyPJvgZ3zRللشعور DpGHg5LDEaبالعجز rA8JJSUAyvوفقدان ks30uBLaMcالثقة 2b66YqanPKبالنفس، 68A9DtBfaM...وقد vyEeGlxGmOيترتب sK2CjqFbUtعلى RHVYzn24Gbذلك aFa0QCH1zNاضطرابات 4Eaarvf9Ymنفسية XzuQ6XMPOsكالاكتئاب tDakOWJ3VQوالاضطرابات TOMhznHVGeالسلوكية. h3etoKktd3وقد 12mgtzD1vEكتبت VnniDiWnrSالمؤلفة q2iKkAyQ7dهذا MpY412CFX0الكتاب TQzcs5P71fليعالج X8cvM0SM73هذه bX4s3GzurLالمشكلة Przr0JBgrqوذلك VCZ1pOmDr2بناءاً j1J696WhjWعلى FvOpzGIVvcالملاحظات HLuPhJ8dcoالتي t6dABZREsdجمعتها Wu8EUzXKASمن gBhotHF4Xzمراجعيها 9Te6DJsnXKالذين YdCspmO15Sفشلوا VwMuh2XYg4في tXQ4fdqbblإكمال hJX15c9Z0gالحمية، 4P0fNLgUXLأو VDg4qbwImlالذين 7MYTKmJWzfإكتسبوا 49YaaOYLqDأوزانا 7GoAzNC4J4مرة PzMXkr2pEAأخرى cuuSSXPg4Mبعد mVsTpAyyt8أن TPmGzDvb1Sفقدوها WIhZAMlFSLأثناء 9va7Q5h4HTالحمية. 4D6GRxhXtoوالذين CNqkZNNDsNكرروا o3PR0xOq1Eالحمية vBDgZtMLidمرات EymDjuf1gdكثيرة rOL5EaXoHtبلا T27Y4ajkuFجدوى. acupi1PmIOفقد sYjXnR1JLZتنبهت GydYuNByKiالمؤلفة l6FKcotwVOإن vKP3b5RjKlأهم kKIF0M9G5Fمقومات yrMzDxsIV9الفشل yEX8E7TlXzهي 6rXy9KwaLAالأفكار qXBppd9pzNالمخربة MjyMXQWLadأو 4XTFKgDnB3الهدامة ar7vSLdHRAمثل 8DVjXW4lLr“ XV0IGCe6Piلا KUYGNumd5mفائدة” No4KfAbJRYأو nsMjfpsyYp“ Gh3I1nOpGDمرة JZrzOI3zDgواحدة AEo26riOAxلا bYpOPGwuU2تؤثر” VWcooxbnFGأو” x45RYc4bNIسوف faYiBVKMTiآكل mHOLvOB0MHاليوم q6i5ai4IZMوأبدأ NvRlWV85WDمن XyDxu1otvjالغد K4yfsk25itإن 2cWgF1ZDZKشاء RHmiU2CVJkالله” 4KmQcT7L3Mأو 4dVDMVLw3E“ aVEVCcQpvAلا Rfu8zrZgeVأستطيع 4oKmQOVTG0مقاومة pf4fkigBo0هذه dRpB5YSYeuالأكلة” 6FrgKVkreXوغيرها r8TwlMmoXqمن ly3eSm9is3الأفكار 68PmdUYXFyالهدامة. 8YwASf93qsويعلمنا MDbXjHMmxyالكتاب Xc9l3tsGtBكيف XzTyswbCwMننتبه of2aqC62dGإلى hLzhL61lIyخدع XBJZEmUMEWالحمية FkZVjRk96Aوكيفية yADWtmaMXxالتصرف G159YWGcFdفي Rtwqa8VN85المناسبات U2piaw8WFsالاجتماعية miZhpPq27wالمختلفة، liD3SeemWwوالتعامل AwO4NPKW9Cمع YTGn1JEpavالمشاعر Q4RKSLxxz6السلبية sVaj21D6EKوالإحساس eE4EHBMqbjبالحرمان KZlAPGOdkbوالشعور rnwcjdSwv0بالإحباط fIUAqmancrوضعف 0hvquDJJDuالإرادة. mzVCs2h1uEإنه Tp5cdceVkDكتاب GBb4ck2fRQغير Ei4aXPWshzتقليدي ej3IHTmtnsفهو yXzaYUy3Aiلا 0ciO0Kw5oxيقرأ qWOVywICvsمرة 8I3zrQT3lcواحدة r539zcbnI8بل xsf1bMjNMCبترتيب l6HilBkSxsزمنى 2DSlfv5Pwvعلى vu5y5OCcyOمدى HfqT1vwTX9عدة 3s1pf5K4UPأسابيع SDrqh2bjnGحسب 9iuSVWm9uUالتعليمات. 0k3yDcDOs0وقد dJrS6eX0M0قرر tnGq0U8iEtالمترجمان RMI0QIL4Xeترجمة xx1nCz1MWQهذا 9nwvAVNLyTالكتاب fvj0sBbsbxبعد C5mHM7wsXKأن 4vvYuEpnJ6عرفا 50Ee0bo26bإنه yHLznebYSDمن yvYYZT0vPXأكثر lXSgCDzhILالكتب SFwWmwT7Kqمبيعاً DBEfGJlQppفي b4liZKZF7Uالولايات O4qhV39cLDالمتحدة. adUyuUtNJ3إقرأ المزيد