جمل القوة العضلية والمهارات فى كرة القدم
تاريخ النشر: 05/03/2014
الناشر: مركز الكتاب للنشر
نبذة armQfMENXmالمؤلف:يهدف lm58WgsyKEهذا vOFHVkM6cKالكتاب tv5NY5Zqkvإلى wphik4e69Bتطوير hy9FywVP66القوة aILm31rqj3العضلية rboohgGxw3بأنواعها gQ7KD5wzpBالمختلفة ikvpuXN5puللاعبي LXWgjfkTxrكرة 1ysdZuMaT8القدم D2bSThP04uمن DLhcqs4ZBxخلال TNc9LU2szaتركيبها lNlr1TWexbمع Al1dYoqpWGالمهارات AWJvn1Zcg9وهو qwJ4jZzZlGالأسلوب GZCz8IX9kwالأحدث، DLG3Kye1daإذ 5T8yVdL759أن ZAdqaKujxPتركيب d13UFO1RsUالقوة VJVlMX3eN4العضلية 71elHcHp30مع e5Cy7d2n4hالمهارات m5OjmqP3Nmيدفع SpFDTmWQnCاللاعبين gKYtQ2gxpIنفسيًا 6OlGRbm50rلتنفيذ xPLPqYy9OUتمرينات rkaAaMguDvالقوة jrMfrde0WRالعضلية a2R6eA9id2بصورة ChSFqVOUFfأكثر 52BNhgcGymفاعلية، Uzm8TzDewKوقد N8rM4cIhYGثبت ytERWiAeY9ذلك xCU1hc6VV1بالبحث rKy6B8KYTfالعلمي، H5R3XA6EkKفي 0zpxmknBF1هذا gWw8oY6IpZالكتاب ILuTADU2cQسوف hBLk23vaSqيجد Tjt39UITO0القارئ EwoucxeG8Tأن AwyYTPllgwكافة D6Z9gysBUP...تمرينات 5anclUmriDهذا XZd01xUFjtالكتاب JwNrGJGpnNاستخدمت fNVrYzivM9طريقة C5dMIN31iTمفتي OXrBgHx6GLالطولية o8dEykdVlBوالتي oy3l1PtaT3لها RQhE0svtlqخصائصها bnZbUF1Ioyومميزاتها KgOQFp5gLBالتي nwmO5HZJFfترمي YUK5zbJ2Auفي YVWusLbA0Uالنهاية xoRTcPalgmإلى PrdiJZGUrDبناء PdQrMCK2vtبرامج FzKUSJd12Tذهنية ayUnOHSNUDحركية friFetIAhKلأداء fjZXRqRsAaالمهارات WP3HDrtCMeالمرتبطة U7g3nnqePyبالقوة bMSrO2I7Gyالعضلية 1zmUQzzLbXبأنواعها، agXc1ic8JDوالتي 0MNc9j7L3Mتشبه Sw6novUvlYتمامًا YPc3y6YQAGما YLwdznVkVHيحدث DXSzeNkJXFفي yQVVOtJVOdالمباريات.
وسيلاحظ uqkwXha3Ybالقارئ JKJOva8NXVأن Up36ihZLyfتمرينات NaFSnmNvL7الكتاب NrVW7XhhAOقد w784sfxooQراعت szETxIe2Biمشاركة xLb1hDDf0uالحارس aSkUTRdMzhالفعالة Yzh6OoXbzxفي TpQsqU6gVZكافة Lso4PJoTaPالتمرينات FCBtt8Dfl4دفاعيًا PCQMLUb3D9وهجوميًا، W72KGGkopeحيث 0dbT3rYw0tضم rZ62jjLMs6الكتاب Hwqb4IK1XWالعديد Xp1g5MA7Ttمن 7O3kQ7b0Bxالتمرينات 6H6uHNX01tالتي Q8JmFc0Y8Gيتابع SO4904Dgv7الحارس HLzA2ptFJrالهجمة ZBgzN9fPOOخلال 8mc5OqO7vNالتمرين، jQO4WfIjvqويشارك SDoQRrIEvaبفاعلية XXBQ0uIEVKفي Lxk6hiWmNIبنائها A6uy7D9wmxمن RkKu1vp85Bخلال GdyUPutsIJمهاراته Ev2XJ3DcTGالهجومية wmsy3AWZfVوهو 3YslbxHJTLالأمر kQXN3wtXV8الذي 3moyftV02oيجب IDmXQQcPWmأن u5tivQyOGGيراعيه h0ei4QK5gRالمدربية MHRFdQDa8mكافة tNbIM94fcyخلال 6gDvgJye40تنفيذ fiIeKXmYeOتمرينات nyQtmD9GF5حارس XE3RWFevyEالمرمى، syg8gle78Zكما VfbxlHAjiNراعينا K3J0mKp1sfكذلك S1zKwYrSnbفي ybIPjRDFGpتخطيط e5nV4zZhVFالتمرينات 7nO3h5PAaxأنها pR7hoJt4ZEقد hUucaXNOR7رتبت 9j8RflxQIpانطلاقًا ccEi0x9gGuمن g6sqyl4L2tمنظومة qaTeyfTpbdتمرينات lNvKCeqldM"طريقة ZHix1c2Rs4مفتي rVYo9ctAT5الطولية" OTeDiCKSXtوالتي 6RIoET3wnwفاق ob7iVzZgLAعدد V1Bj9fCOoyتمريناتها Bj599KnJToحتى j7mxPMW7SSالآن MDgxIepzqy750 rnhZ5eh8jkألف mqxxqYNeDwتمرين، tG7GV9cGA4تم uYtu86ZwDKتخطيطها FYWHGwgTgTوتنظيمها Al65fVrLd7بعناية، cKGpZx8cAuوجاري 0qK31FTyazنشرها 2tzRDj3zpmفي OotGI5rHRiمؤلفات zetWTjKddJمتتابعة، b3KOfTkZWQوالكتاب FIWnQV8dt7الذي nlR3aWaN9tبين JYvQkVNPBZيدي TCVbM1sff9القارئ mGTgwZlSNtأحد SG2ChQmgd5كتب isMEmVAQpjهذه D5H0hcfptuالسلسة J5bigmLs46بطريقة OmbkZ45p5Kمفتي zFDEZY92veالطولية. L8WSvorDx0إقرأ المزيد