أشهر طرق الحمية الغذائية " الريجيم "
تاريخ النشر: 01/01/2007
الناشر: عالم الكتب
نبذة الناشر:في هذا الكتاب نضع بين يديك أحدث طرق الحمية، وأشهـر أنظمـةِ الرجيم العالميـة التي يمكنك بإتباعها أن تُنقص وزنك الزائد خلال فتراتٍ زمنية تختلف حسب رغبتك وظروف حياتك فهناك رجيم ليوم واحد، أو لخمسة أيام أو أسبوعين، وغيرها من طرقٍ تعتمـدُ على أسـسِ التغذيةِ السليمة . كما أشـرنا إلى بعضِ ...المحـاذير الخاصة بكلِّ نـوعٍ منهَا في أُسلوبٍ قصـدنا فيهِ البعدَ عنْ جفافِ الموضوعـاتِ العلميةِ الرتيبـةِ . إقرأ المزيد