الأكثر شعبية

تسجيل دخول

سيد القادة

لـ هيام رزق

هذا الكتاب الذي بين يديك هو محاولة للإحاطة بسيرة سيد شهداء المقاومة الإسلامية السيد عباس الموسوي، ولادته ونشأته، سفرته الأولى، عودته إلى لبنان، وزواجه، حياته في الطرق، تحركاته، معاناته مع الجنوب، انتخ...إقرأ المزيد »

أمراض القلب والشرايين

لـ هيام رزق

وجبات غذائية سريعة غنية بالدهون، يعني ارتفاع بالكوليسترول، وضغط الدم، أي تساوي أمراض القلب. تلك هي المعادلة الطبية الدالة على الإصابة بذلك المرض القاتل بنوباته وجلطاته، والآخذ بالتوسع في محيط تكثر فيه...إقرأ المزيد »

العلاج بالأعشاب البرية

لـ هيام رزق

تحتوي الأعشاب البرية على قوى فعالة ليس للوقاية من الأمراض فحسب بل لإعادة الشفاء من الأمراض والاضطرابات والانحرافات التي قد تصيب الإنسان.

ضمن هذه السلسلة يأتي هذا الكتاب الذي يعالج النهج النباتي ...إقرأ المزيد »

كيف تعالج نوبات الربو

لـ هيام رزق

إنها لمأساة حقيقة حين يصبح الإنسان أسير مرض ينغص حياته ويحد من نشاطه، وإنتاجيته، عدا عن حالة القلق والإرباك التي تسيطر على المحيطون به، إنها الصورة الشاملة لمرضى الربو الذي ما زال موضع اهتمام ودأب عل...إقرأ المزيد »

كيف تحافظ على صحة الأسنان

لـ هيام رزق

بعضنا يولد ولديه نقص بالكالسيوم، تبرهنه هشاشة الأسنان واستعدادها للتفتت، نتيجة نقص بالتغذية في مراحل الحمل، وتستبدل بأخرى ليست أفضل من تلك الساقطة بكثير، فما السبب يا ترى؟

إن قوة الأسنان تكمن في...إقرأ المزيد »

كيف تحمي نفسك من آلام الظهر

لـ هيام رزق

إن التركيبة المعقدة لعمودنا الفقري، تجعلنا نقف أمام معجزة إلهية لا بد من صونها والعناية بها، فبه ندعم استقامة قامتنا، وتوازنها، وبه نؤدي أدائنا الحركي اليومي نميل وننحني، وبه نحفظ أعضاءنا الداخلية الح...إقرأ المزيد »

لا تجاعيد بعد اليوم

لـ هيام رزق

أتخافين أن تبدو عليك إمارات الشيخوخة؟ أتريدين من التجاعيد أن لا تظهر آثارها على وجهك؟ لا تخافي بعد اليوم، فالحلول باتت كثيرة والدراسات والأبحاث في تطور مستمر ومتلاحق لمصارعة الزمن ومغالبته.

بين ...إقرأ المزيد »

أسرار الشفاء من السرطان

لـ هيام رزق

إنه الكتاب الأكثر احتواء على المعلومة العلمية والطبية الحديثة، ناهيك عن النصيحة الغذائية، وهي من صميم الموضوع، يهدف إلى:
-مساعدتكم في مواجهة المرض.
-يطلعكم على مراحله، وما يرتبط بها من ع...إقرأ المزيد »

كيف تستفيد من المعادن والفيتامينات

لـ هيام رزق

يصاب أحدنا بالأمراض دون أن يلتفت إلى أسبابها الجوهرية، فنعمد إلى زيارة الطبيب، ونجري فحوصات الدم، والصورة الشعاعية، علنا نكتشف العلة، لاعتقادنا الراسخ بأن مرضنا عضوي، ليس له ارتباط بالتغذية.

ولك...إقرأ المزيد »