الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

الطعام الصحي

لـ جون بريفا

لعل أبرز أهداف هذا الكتاب هو منح المعلومات الضرورية لاختيار الطعام السليم والتخفيف من خطر التعرض للمرض في المستقبل، فحين يكون الاختيار مبنياً على الطعام الصحي، يكون بالإمكان أداء دور مهم في الصحة والس...إقرأ المزيد »

باوربوينت 2000 بلمحة Microsoft PowerPoint 2000

إليك الطريقة البصرية والسريعة لبدأ إستخدام أحدث إصدار من برنامج العروض التقدمية المتعددة من مايكروسوفت. يتيح لك هذا الكتاب التركيز على مهمة معينة ويبين لك أسهل طريقة لتنفيذها بواسطة خطوات مرقمة وواضحة...إقرأ المزيد »

الحاسوب

لـ قصي سليم شياح

مع انتشار الحاسوب في الحياة عامة، وأثره الواضح في كل مرفق من مرافقها يتبادر إلى الأذهان أسئلة كثيرة حوله، ما هو؟ مم يتكون؟ كيف يعمل؟، ما الأعمال التي يمكن أن يؤديها؟ هذا الكتاب يحاول الإجابة على هذه ا...إقرأ المزيد »

السيطرة على الضغوطات النفسية

لـ كيت كينان

يتخذ الضغط في الحياة اليومية شكل التوتر الذهني أو الجسدي الذي يفضّل الواحد منّا تفاديه. ويتمثل في في العمل بتلك القوة اللازمة لتأدية المهمات والتي يمكنها إذا ما كبرت أن تفوق قدرة المرء على السيطرة علي...إقرأ المزيد »

علاج مشاكل الظهر

لـ جيني ساتكليف

إن ظهر الإنسان عرضة كثيراً للأذى، حيث يكون هو السبب الأكثر شيوعاً لتغيب الأشخاص عن عملهم في البلدان الصناعية، وحتى حين لا يكون ألم الظهر جدياً كفاية للتعطيل عن العمل يبقى مزعجاً ويخفف من نوعية حياة مل...إقرأ المزيد »

طفلك الأشهر الأولى من عمره

لـ آن يلاند

يحتاج الوالدين الحديثي العهد بالأطفال إلى معلومات سريعة ومبسطة تمكنهم من التعامل اليومي مع التغيّرات اليومية في عادات وتصرفات ومهارات أطفالهم. يضم هذا الكتاب الذي يتناول الأشهر الـ 18 الأولى من عمر ال...إقرأ المزيد »

دورة دراسية Microsoft PowerPoint 2000

المواضيع المشروحة في هذا الكتاب تتضمن: -بناء عرض تقدمي بسيط: معالج المحتوى التلقائي، تحرير الشرائح، إضافة مؤثرات خاصة ومعاينة العرض التقديمي. -استعمال لقطات فنية،استيراد رسوم وتحريكها، وإضافة رسوم ب...إقرأ المزيد »

أفكار لتصميم اثاث الحدائق والشرفات

عندما تقوم بابتكار جو جذاب لمدخل البيت، أو بكل بساطة لحديقة المنزل، سوف تجد أن ذلك هو المكان الذي يروق للجميع الجلوس فيه سواء للأكل، للعب، الاستراحة، التحادث أو القيام بالاجتماعات. أن تأثيث أي فسحة خا...إقرأ المزيد »

أفكار لتصميم أثاث المكاتب المنزلية

قد يكون مكتب العمل في المنزل وفقاً لحاجاتك عبارة عن طاولة توضع في المطبخ أو مكتب كامل الأثاث في دور مستقل في منزلك، ومع ذلك، وبغض النظر عن نوع مكتب العمل الذي تريد إعداده في المنزل يبقى الهدف ذاته هو ...إقرأ المزيد »

إختاري الزي المناسب

إن إختيار الزي المناسب عمل دقيق وحساس. لذلك على السيدة أن تراعي نوعية الأقمشة وطبيعة الموديلات المناسبة لها عند إبتياع ثياب أو خياطتها للتمكن من إخفاء ما يجب إخفاءه وإظهار ما يجب إظهاره. وفي هذا الكت...إقرأ المزيد »