الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

أطباق تخفيض الكوليسترول، وصفات صحية خالية من الدهون

لـ دغمار فون كرام

تفيدنا آخر الأبحاث أن الوعي اليومي لمخاطر الكوليسترول يعني أكل وجبة قليلة الدسم من أجل الحفاظ على معدل الكوليسترول خفيفاً في الجسم. إن تغير عادات الأكل هي الوسيلة الناجحة. تساعد الوصفات الموجودة في هذ...إقرأ المزيد »

أطباق الريجيم الطبيعي، وصفات صحية مكونة من الفاكهة والخضار للحصول على الشكل الحسن والقد الممشوق والمحافظة على الحيوية

لـ انجليكا اليز

نريد جميعاً التمتع بأجسام نحيفة ملؤها الصحة الجيدة وأن تتسم بمظهر رائع. وكلنا نعلم بأن نظام الحمية العادي لا يساعد أبداً لتحقيق ذلك، فعليه فإن الأمر يتطلب اختيار برنامج دقيق للأكل، يعتمد على أطباق تحت...إقرأ المزيد »

MAYO CLINIC حول الوزن الصحي

يعاني أكثر من نصف الراشدين الأميركيين من مشكلة الوزن الزائد. وليس الأمر مجرّد مسألة تجميلية. فالوزن الزائد يؤذي الصحة ونمط الحياة. واللافت أن التكاليف الإجمالية المنسوبة إلى الحالات الصحية المرتبطة با...إقرأ المزيد »

معجم أدوية الطب التجانسي ج2

لـ عبد الحسن فاعور

"الطب التجانسي" هو فن من فنون الطب الحديث، عرف في السنوات الأخيرة انطلاقة سامية، وتقدماً رفيعاً، وإنه لا يزال حالياً، يتقدم ويكبر ويزداد المقدمون على دراسته عدداً ويكثر المطالبون بالمعالجة بأدويته. <...إقرأ المزيد »

الموسوعة الشاملة للطائرات العسكرية والمدنية

منذ سنوات خلت وسلاح الطيران يثير الرعب والخوف بين الدول التي لم تستطع أن تقوم بإنجازات مهمة في هذا المجال من السلاح نظراً لأهميته الكبيرة على صعيد تأمين سلامة شعوبها والدفاع عن نفسها من خلال القيام بع...إقرأ المزيد »

اجازات الخطاطين

لـ اسامة ناصر النقشبندي

كان للخط العربي أهمية كبيرة جداً في الحضارة العربية الإسلامية، وظهرت الحاجة إليه منذ بداية النهوض الحضاري الذي شهدته الأمة العربية في صدر الإسلام. وقد تطور الخط العربي بعد ذلك وشاع استخدامه في الأمصار...إقرأ المزيد »

ألف باء الشطرنج

لـ محمد مراد سكر

لعبة الشطرنج هي حرب بين معسكرين تتساوى قواهما: معسكر أبيض وآخر أسود. هدف كل معسكر هو أسر شاه المعسكر الآخر وذلك بوضعه في مركز حرج لا يستطيع معه فكاكاً، ويسمى هذا الوضع (مات) فيقال عند النقلة الأخيرة "...إقرأ المزيد »

مختصر سلاح المؤمن

لـ أبي عبد الله الذهبي

كان للعلماء الأفاضل من السلف الصالح وما جاء من بعدهم من الخلف المتبع للكتاب والسنة، مجهود في تجميع الأدعية التي جاءت في القرآن الكريم والأحاديث النبوية الشريفة، ومن الكتب المهمة في هذا المجال كتاب "سل...إقرأ المزيد »

الحصان الأشهب

لـ أغاثا كريستي

ضحايا "الحصان الأشهب" ماتوا بإرادتهم الحرة... لا بل لقد نُميت بذور الضعف الجسدي الموجودة فيهم بواسطة ما يسمى بالوسائل السيكولوجية حيث يتم تحفيز "رغبة الموت" الموجودة لدى كل شخص مما يدفعه إلى الانتحار ...إقرأ المزيد »

ذو البدلة البنية

لـ أغاثا كريستي

بطل هذه القصة رجل محترف للإجرام، يخطط لجريمة وينظم لها كما ينظم المرء لصنع حذاء، فهو رجل عصابة شريرة، لطالما أدار وخطط لسلسلة من العمليات الإجرامية الخطرة، وهو بذلك من الرجال المتمرسين لارتكاب العملية...إقرأ المزيد »