تاريخ النشر: 02/11/2021
الناشر: جامعة الملك سعود
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر:هل تعاني من القلق ؟ أو يتعذر عليك إيجاد الطمأنينة وهدوء النفس ؟
اقرأ هذا الكتاب وتعرف على أسباب قلقك و افهمه ، لتتعامل معه بطريقة علمية عملية سهلة وسلسة .
يتيح لك هذا الكتاب تحديد نوع القلق الذي ينغص عليك عيشك ، ويعلمك تقييمه وفقاً لمعاييرعلمية مبسطة تساعدك على الشفاء منه ...بوسائل متاحة و قابلة للتنفيذ .
لقد أسال القلق حبراً كثيراً ، وأقض مضجع الكثير منا .. لنفتح سريعاً صفحات هذا الكتاب ونكتشف طرقاً نحول بها الهواجس التي ترافق القلق إلى أفكار إيجابية ...
إلى أولئك الذين يعانون من القلق ، و إلى كل مختص أو مهتم في هذا المجال .. إليكم دليل عملي للشفاء..
وداعاً للقلق .. ومرحباً بالعيش الهانئ.. إقرأ المزيد