الرهاب النفسي اضطراب الذعر والقلق
تاريخ النشر: 01/12/2011
الناشر: مكتبة الشقري للنشر والتوزيع
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر:"ليندا مانسي بيول تقدم العديد من الخطوط الإرشادية للتغلب على الفزع ورهاب الخلاء القائمة على خبراتها الشخصية الخاصة في الشفاء، كتابها بسيط، مختصر سهل القراءة، قاصد الى مساعدة كثير من الناس".
"ليندا مانسي بيول تجمع الخبرة الشخصية والشعور العام مع وفرة الأدوات السهلة الاستخدام والفنيات لمساعدة الناس مع اضطرابات ...الفزع ليساعدوا أنفسهم، فهو مصدر مساعدة ذاتية جيدة، وأيضاً ملحق معين للعلاج".
كتاب ليندا ماناسي بيول يعتبر إسهاماً مهماً لهؤلاء الأفراد الذين يعانون من اضطرابات القلق واضطرابات الفزع، فهو يقدم معلومات هامة، والأمل والأدوات التي تمكن الأفراد ليأخذوا على عاتقهم المسؤولية لخطة علاجهم، الأستاذة مانسي بيول تدعم البحث التحليلي الذي قد اكتشف: أفكاراً تؤثر على استجابات الجسم لإثارة وزعزعة استقرار الأوضاع، فالمؤلفة تقدم نصيحة معينة لتغير الأفكار السلبية للشخص الى أفكار أكثر إيجابية تقلل حدة بدايات القلق والفزع بشكل كبير، هذا الكتاب يعد جوهرة وسوف يؤثر بشكل إيجابي على حيوات عديدة والتي أصبحت ضعيفة بسبب تحديد وتقييم الاضطرابات" فهناك الطب الحقيقي عن الحب والقبول مع الاتجاهات الواضحة لرحلة أقل آلاماً وأقل طولاً. إقرأ المزيد