أي حمية أتبع؟ اكتشف النظام الغذائي المناسب لك
تاريخ النشر: 01/01/2009
الناشر: مكتبة جرير
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة الناشر:تعرف على النظم الغذائية المختلفة وكيفية عملها، بداية من الايورفيدا، الي نظام ساوث بيتش، ونظام زون اختر النظام الغذائي الذي يناسب نمط جسدك بأفضل صورة، وتعرف على أكثر الطرق فعالية للحفاظ على مظهرك ويحتوي الكتاب .على جداول لاوزان الجسم، ومعلومات عن التغذية.