الرياضة والغذاء قبل الطبيب والدواء
تاريخ النشر: 01/01/2007
الناشر: دار الرضا للنشر والتوزيع
توفر الكتاب: نافـد (بإمكانك إضافته إلى عربة التسوق وسنبذل جهدنا لتأمينه)
نبذة bTZQkNM7LWالناشر:هل coiojj9z15يمكننا K07jmZXgSMفعلاً 8MMVh3Bg2Mتجنُّب RkdMKSOaES50-70% r9iCibWQDvمن 1Go9YzLxhrإصابات S3Homz6uIEالسرطان lWM0v0EkMfوأمراض fVMGVl7fYkالقلب gq4mazB4qTوإرتفاع gCh0ke5oNZضغط 6BVbm8pbCbالدم C1Fxx53z96والسُكّري IK530MNMwRبإتباع rRC0pOF3adنمط jzBoqp8TMpصحّي lFqRrvH3bJفي tNOUUUyGiSالحياة؟... yay6VijPMTماذا O4agGVBUS4يعني hM1BTGVQDFعدم 2BL41lhu7iممارسة m3qr5zNIo9أي tOYoLVj7lpنشاط xClg3nshpuرياضي؟... OgXJRpwIGuلماذا 3mBFmnMwreتلجأ bkjRVTQjzRالمرأة gGs4um1oHwإلى zLA2wkbQ5Pالطعام K7ZktE8gX8وما ImjZnw5Hk0علاقة wxZ5PATruLالغذاء SapTgkQhK1بسرطان oUBJXmCLOaالثدي؟...
ما qDF5smg5F4هي UQVmpI7zTcمخاطر PW8uVL7qhCالبدانة 9iNuvoEuB4والمشاكل dWMQfI0ptpالصحيّة pc2LuEFkjQالتي q1Xc6LdA2aتُسَبِّبها، dM9194jromوما MR72m6rba1هي TulUMn9JVEأفضل EIytlNebNBالتمارين uo67eI561aللتخلُّص ucAarTAonVمن 5JGUSdtNQIالشحوم؟... 1pyIGEyoPd...ماذا tdTUkCixbCتحتوي n1X2HUSloaالفواكه pqprjeN3EXوالخضار ulIjC21VJpوالبقول 66LovaBGbVمن VnaPYcXBLgالسُّعْرات Yq4ohbsOzQالحرارية 48L0ftOb7iوما Mh1Sbgl4vAهي dzjDAObxgtمُكَوِّناتها SXhv2YMaJEمن xWECERzlnaالفيتامينات Zzt9MEXiIAوالمعادن rr5NAY0F1mوالبروتينات Ekt1cq6R9Tوالسكريات p1jgDtEiSxوالدهون؟...
ما bDCjnf32bPهي R4ubFOfC7wالجذور IfjZlAhYjhالحرّة؟ t1XDkaSjN7وما yePtbvGiKYهو nbmwY6uM8Wدور 9dR5w2g21Eمُضادات 76Z08EA1Y1الأكْسدة 59nu4rOAOpفي Qfm29uwU7jالوقاية oPsf3rmnyuمن FDYh201xbeالسرطان nPmKY1T9aNوأمراض hP4OLpQiCMالقلب fActUmqe00وغيرها؟ E0T37ICRrbوما HomVmZKkGMهو tR6z0WN41Lدور KP9bii7aRdالغذاء X92Ae2nqh5النباتي؟... MgIxPWeu4kكيف 5J2PB2plMeيمكن 4JCDYu1Euiتخفيف IwV70DhLvwضعف dLhHinhl0mالذاكرة، LcOcbcNeIuالأرق، 7K0VLHX6Q8آلام UOZqarB6vKالظهر، nOEiGGST57تضخُّم ZccazDMw6Kالبروستات، AmEbC8mybTالدوالي، KST8hrf2ofحَصَيات ZdaUiRLZ1Hالمرارة، PfaUkbkCQJالشعور tuRkvhse4iبالكآبة، xUhZUxlU4Uوغيرها، vxHEeFR0Xgبالرياضة hMlPVFvZybوالغذاء yH6Sj59kaXالصحي ZzJ6n7Wng1المتوازن؟...
ما ztqWaVJBepهي bwv3wYBZvkالسُّعرات GH0arRdpCZالحرارية TiTIMeqiRyالتي uHgUVCdRJyيحرقها E727t2uqFsالجسم Rt9oG3NXprفي Hsi8Z0BooYمجموعة OwQduWqWoUمن TaNyQaI2n4التمارين ZpBr1lX5guالرياضية، AgbROvN64Tوما L1JFIHPUqYهي AJav0y5zmjالإعتقادات 9wQ4tN06Tuالخاطئة xN8Er9Q6Stوالشائعة GdNr52fPRpبين AnSUVpkPl6الرياضيين، ITa6BXLGdaوما S9Q4M6Sy0Cهي HtnE4k5nSbالرياضة XaUXVWdR1gالمناسبة pJMRHCGZhZعندما HWQSxoFGcqتتقدَّم 4yXbnSo3i1بالسن؟...
إنه 3aH4m9RG8Bكتاب Nff4EbtbAGضروري qGPJn2VKEYلكل nNRr8HpXFzبيت H0IKNYs5Hlولكل ymCLJvu8Pvشخص mgcio0xX67يبحث VGFa9r8f7zعن I2csAalfSMالصحة nshknA7AwNالجيدة AF9LA2RCNsوالعمر xobqWueURnالمديد، YsftTDyvXHفهو uHTs9d3B2Iغذاء tSCAo9q1x3للعقل wmSjZiAP27والروح DvPf81FSsTوالجسد. CN3j4fZPeVإقرأ المزيد