الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

MAYO CLINIC حول الإكتئاب

يشعر كل شخص تقريباً بالحزن أو اليأس في مرحلة ما من حياته. وحين تستمر هذه المشاعر أو تتكرر أو تصبح وفية، حينها يمكن القول بأن هذا الشخص يعاني من الاكتئاب وعليه السعي للحصول على المساعدة الطبية. فالاكتئ...إقرأ المزيد »

Mayo Clinic دليلك إلى مكملات الفيتامين والمعادن

لـ مايو كلينك

إن تحقيق التوازن الصحيح للفيتامينات والمعادن في جسم الإنسان أمر ضروري، وقد يؤدي النقص الطويل الأمد للفيتامينات أو المعادن إلى أمراض أو مشاكل محددة، أما الإكثار من بعض الفيتامينات والمعادن فقد يسبب تفا...إقرأ المزيد »

الشيخوخة السعيدة

لـ مايو كلينك

يتوجه أخصائيو مايو كلينك عبر هذا الكتاب إلى المرأة للهمس بأذنها بأنها وبرغم المراحل المتقدمة من عمرها، فهي ما تزال فريدة وقادرة على التحكم في نفسها إلى درجة مذهلة. ولذا، ومن خلال خبراتهم ومشاهداتهم، و...إقرأ المزيد »

فن التعاطي مع الشخصيات الصعبة

لـ كاري كوبر

في الواقع، قد يكون لتصرف هؤلاء "الناس الصعاب" تجاهنا عواقب سلبية علينا في مجال الأداء غير الفعّال، والإنتاجية الرديئة، والصحة العليلة والكيان النفسي المثير للشفقة، حين نستنفذ مواردنا الشخصية حتى آخر ر...إقرأ المزيد »

تجربة مقاهي ستاربكس

لـ جوزف أ.ميشالي

أنت تعرف قصة ستاربكس، فمنذ العام 1992، ارتفعت أسهم الشركة بنسبة 5000%! ويمكن سر نجاح ستاربكس في قدرة الشركة على خلق تجارب خاصة لكل زبون، وحفز نمو العمل، ودر الأرباح وبث الحماسة في نفوس الموظفين وضمان ...إقرأ المزيد »

التعامل مع النماذج الصعبة من الناس

لـ روبرتا كافا

هل أنت مضطر للتعامل مع أناس سريعي الغضب، وقحين، نافدي الصبر، انفعاليين، لحوحين، أو عدوانيين؟ هل تعود إلى البيت من عملك وأنت مجهد من اضطرارك لأن تتعامل طوال اليوم مع أناس يصعب التعامل معهم؟ إذا كنت كذل...إقرأ المزيد »

الإنسان الودود

لـ تيم ساندرز

هل تتساءل عن الطريقة التي يمكنك ابتاعها لتحسين علاقاتك مع أصدقائك وعائلتك؟
-وهل أنت متشوق للاحتفاظ بوظيفة أحلامك؟
-وهل تريد أن تصبح شخصاً يتمتع بشعبية أكبر؟

سيظهر لك هذا الكتاب كيف...إقرأ المزيد »

Mayo Clinic الفحوصات الطبية التي تحتاجها كل امرأة

لـ مايو كلينك

يعتبر البقاء بصحة سليمة مهماً بالنسبة لكل امرأة، وهذا يعني اتخاذ الإجراءات اللازمة التي يحاول خبراء مايو كلينك تقديمها لك من خلال هذا الكتاب، والمتمثلة أولاً بتنظيم المواعيد لفحوصات طبية وقائية دورية،...إقرأ المزيد »

Mayo Clinic دليلك إلى مكملات الأعشاب

لـ مايو كلينك

إن مكملات الأعشاب والفيتامين والمعادن تعتبر كلها مكملات غذائية من قبل إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية. ويمكن القول أنها تشبه بعضها من حيث الشكل والعبوة. ويستعملها الإنسان لتحسين صحته. لكن الفرق يتجل...إقرأ المزيد »

العالم من دوننا

لـ آلان فايسمان

قبل جيل مضى، نجا البشر من الإبادة النووية بأعجوبة، ولا شك أننا سنستمر في تفادي ملاقاة هذا المصير وغيره من الخيارات المرعبة. لكننا غالباً ما نجد أنفسنا نتساءل عما إذا تسببنا، من دون قصد، في زرع السموم ...إقرأ المزيد »