لقد تمت الاضافة بنجاح
تعديل العربة إتمام عملية الشراء
×
كتب ورقية
كتب الكترونية
كتب صوتية
English Books
أطفال وناشئة
وسائل تعليمية
متجر الهدايا
شحن مجاني
اشتراكات
بحث متقدم
نيل وفرات
حسابك لائحة الأمنيات عربة التسوق نشرة الإصدارات
0
استعد شبابك
لـ إريك بريفرمان
فك شيفرة التقدم بالعمر، واشعر بأنك أصغر بخمسة عشر عاماً، من الداخل للخارج.

في معركتنا المستمرة لنبقى شباباً ولائقين بدنياً، قد نسعى إلى بعض التدابير السريعة التي تظهر في السوق بما فيها ما يسمى ب...إقرأ المزيد »

أم رشيقة... عائلة معافاة
لـ مايكل سينا
هل يمكنك التخلص من الوزن الزائد بدون طهو طبقين مختلفين لوجبة واحدة، أحدهما لك والآخر لبقية أفراد العائلة؟ هل تجدين صعوبة في مقاومة آيس كريم الشوكولا التي يتناولها زوجك، أو البطاطس المقلية التي يتناوله...إقرأ المزيد »
100 سؤال وجواب حول مرض الربو
لـ كلوديا س.بلوتل
إذا كنت واحداً مثل ما يقارب 17 مليون أميركي ممن يعانون من مرض الربو، أو كان لك صديق أو قريب يعاني من هذا المرض، فإنك ستجد في هذا الكتاب ما تحتاج إليه من معلومات كافية لمواجهة حالة الربو وتحدياتها. إنه...إقرأ المزيد »
اكتشاف الاحتباس الحراري الكوني
لـ سبنسر ر.ورت
منذ الأيام التي يمشى فيها حول حوض البحيرة المتحجرة في نيفادا خلال تحضيره أطروحته للدكتوراه، أصبح والي بروكر مهتماً في التقلبات المفاجئة للمناخ. حفزته القفزات الفجائية المبلغ عنها في كميات ثاني أوكسيد ...إقرأ المزيد »
ما إن دخل ديفيد الصف حتى سدّ زملاءه أنوفهم، وراحوا يسخرون منه، أما المعلمة البديلة، وهي امرأة شابة، فلوّحت بيديها أمام وجهها، لم تكن قد تعرفت على رائحته من قبل، ناولته ورقة الامتحان وهي تقف على مسافة ...إقرأ المزيد »
الروماتيزم اسبابه وعلاجه
لـ مايكل جونسون
لقد أمضيت ساعات طويلة وأنا أتحدث مع فئة من الناس أدى المرض إلى تغيّر في نمط حياتهم. وقد أكد لي هؤلاء، مرة بعد أخرى، صعوبة الحصول على ما يحتاجون إليه من معلومات أو دعم.

تلعب المعلومات دوراً أساسي...إقرأ المزيد »

اليوغا الشافية
لـ تيموثي ماكول
يقسم هذا الكتاب إلى ثلاثة أقسام، تقدم الفصول الثلاثة الأولى التي تؤلف القسم الأول دراسة عامة لليوغا كعلاج، والعلم الكامن وراءها، وعلاقة الإجهاد بالصحة والشفاء. لا تعتبر قراءة الفصل 2 عن علم اليوغا أمر...إقرأ المزيد »
يشتمل هذا الدليل لمايو كلينك في العناية الذاتية على معلومات موثوقة، عملية وسهلة الفهم تتناول أكثر من 150 حالة طبية شائعة مرتبطة بالصحة. ويرمي مؤلفو هذا الكتاب المساعدة في مواجهة بعض المشاكل الطبية الش...إقرأ المزيد »
رشاقة الفرنسيات في جميع الفصول
لـ ميراي غوليانو
برسائلهن المرسلة بالبريد العادي، والإلكتروني، أغرقت قارئات الكتاب الاستثنائي الأكثر مبيعاً "الفرنسيات لا يصبن بالبدانة" مؤلفته ميراي غوليانو بطلبات يسألنها فيها المزيد من أسرارها البارعة والبسيطة من أ...إقرأ المزيد »
الأغذية المضادة لمرض السرطان
لـ ريشار باليفو
يعتبر هذا الكتاب ضرورياً لكل شخص معنيّ بمرض السرطان، سواء من قريب أو من بعيد، إنه ضروري في الواقع لأن هذه ربما المرة الأولى التي يتيح فيها كتاب ما فرصة التعرف إلى وجهة نظر الباحثين الذين يعملون بكد وج...إقرأ المزيد »