الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

فوائد عصير الخضار والفواكه

لـ نورمان وكر

دقق هذا الكتاب في الثلاثينات من هذا القرن من قبل أخصائيين بارزين في مجال الكيمياء العضوية وفيزيولوجيا الغذاء، بعد أن كتبه المؤلف المعروف نورمان ووكر. يمكن في أساس إرشادات هذا الكتاب استخدام الطعام الط...إقرأ المزيد »

تغذية الطفل

لـ ماهر عبد اللطيف راشد

تمثل التغذية حجر زاوية في البناء المتكامل للإنسان، إذ تؤثر التغذية على نمو الطفل، ونضجه العقلي، والفكري، والإجتماعي... إلخ، مما يكون له أكبر الأثر على هذا الطفل في شبابه ونضجه وحتى شيخوخته.

ويأت...إقرأ المزيد »

اغتنم خمسا قبل خمس

لـ حسن علي الموسوي

قبل العام 1992 كان وزني 70 كغ أي أنه كان طبيعياً متناسباً مع طولي؛ وكنت مفعماً بالحيوية والنّشاط، وتعتمد حميتي على الطّعام المُحضَّر منزليّاً واعتمد على الفواكه بشكل رئيسي للتحلية.

فأسأت نظام حي...إقرأ المزيد »

جمالك مع الغذاء

لـ معصومة علامة

هذا الكتاب كسر روتيناً مملاً اعتادت القارئة على مطالعته حول موضوعات تختص بالجمال. ليصحح القواعد والأسس الغذائية في المحافظة عليه. فكانت فكرة التوجه نحو حل المشكلات بالغذاء. توازن الجمال مرتبط...إقرأ المزيد »

السمنة NLP

لـ أيمن خلف

حان الوقت لتعمم نجاحاتك إلى جميع نواحي حياتك وتحصل على القوام الذي تريد كما نجحت في الحصول على أشياء أخرى في حياتك...

حان الوقت لتذهب السمنة حيث آتت وتتخلص من العبء الذي يثقل على قلبك وعقلك ومفا...إقرأ المزيد »

المشي علاجاً للسمنة

لـ صالح بن سعد الأنصاري

يتحدث هذا الكتاب الفريد من نوعه باللغة العربية عن ممارسة المشي كنمط معيشي منتظم للحصول على أفضل درجات الصحة، حيث يستعرض المؤلف فيه المشكلات الصحية التي حاصرت المجتمعات المدنية المتحضرة بما يطلق عليها ...إقرأ المزيد »

الوعي الغذائي الصحي

لـ محمد سيد أحمد حنفي

إقرأ المزيد »

دليل العلاج بالخضار والفواكه والحبوب - كيف نضع الصحة في اطباق العائلة وكيف نعالج الداء بالغذاء

لـ دنيس لامبولاي

يقدم لكم هذا الكتاب معلومات عملية عن فضائل الخضار والفواكه والحبوب. في البداية تجدون لائحة بالأطعمة الرئيسية والقيمة الغذائية والعلاجية لكل منها. هذا الأمر يساعدكم في اختيار منتج ما ويتيح لكم معرفة فا...إقرأ المزيد »

التسمم الغذائي الحاد والتسمم الطويل المدى

لـ سمير عبد العزيز غنيم

يعتبر الغذاء من العناصر الأساسية اللازمة لحياة الإنسان بعد أكسجين الهواء والماء وبدون لا يمكن البقاء على وجه الأرض؛ ولكي نضمن السلامة الصحية للغذاء يجب التعرُّف على ما قد يُصيبه من مواد ضارة بالصحة سو...إقرأ المزيد »

التخسيس بالعصائر والأعشاب: 30 طريقة لعلاج السمنة وإنقاص الوزن

لـ أيمن الحسينى

اختار مؤلف هذا الكتاب مجموعة منتقاه من وسائل التخسيس التي استخلصها بعمل العديد من الأبحاث الخاصة به وبزملاء آخرين، هذا بالإضافة إلى مجموعة من الأبحاث العالمية والتي تأكد من جدواها وذلك بتطبيقها على مج...إقرأ المزيد »