الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

علاج الشاطئ الذهبي The Gold Coast Cure

لـ أندرو لارسن

من النادر الوقوع على كتاب تنحيف يترك أثراً متكاملاً، أي أنه لا يساعدك للتمكن من ارتداء سراويلك الضيقة جداً وحسب، ولكنه يغير من حياتك كلها بالوقت نفسه. إن "علاج الشاطئ الذهبي" هو أحد تلك البرامج، فهو ...إقرأ المزيد »

التزلج Sking

التزلج هو التزحلق على الثلج باستخدام مزالج تربط في الأقدام بواسطة رباطات تزلج. ولقد جرت ممارسة رياضة التزلج بأشكال عديدة لقرون. كان التزلج يمارس في البداية كوسيلة نقل غير أنه خلال القرن العشرين تطور ل...إقرأ المزيد »

كرة القدم Football

إقرأ المزيد »

كرة المضرب Tennis

معظمنا يمارس هواية الرياضة لمجرد التسلية أو تمضية بعض الوقت مع من يشاطرنا هذه الهواية. ولكن كم من مرة شاهدنا بطلاً رياضياً محترفاً يمارس اللعبة وتمنينا لو أمكمما مجاراته فيها أو موازاته في إجادتها واح...إقرأ المزيد »

كرة السلة BasketBall

لـ عادل خير الله

كرة السلة لعبة رياضية تعلم المعارات الاجتماعية، وحق تمرير الكرة، والإبداع كما أنها تمنح هوية ثقافية (كما فعلت للأميركيين الإفريقيين). عادة تقام هذه اللعبة في ملعب ضمن مبنى داخلي، حيث يتبارى فريقان متن...إقرأ المزيد »

الملاكمة Boxing

غالباً ما تدعي الملاكمة "بالفن الرجولي للدفاع عن النفس" وهي تشكل رياضة مثالية فالملاكمة نوع من الرياضة بين مقاتلين متكافئين يغطي كفوفهما قفازات مبطنة، والهدف الرئيسي من الملاكمة هو توجيه أكبر عدد من ا...إقرأ المزيد »

كمال الأجسام أسرار وبرامج

لـ بسام زهر الدين

هذا الكتاب كالمرشد الرياضي، من شأنه أن يقدم العون اللازم، ليس لمحبي رياضة كمال الأجسام فحسب، بل لكل رياضي اتخذ الجدية سبيلاً للوصول إلى التفوق البدني.

وقد احتوى هذا الكتاب على تعريفات أساسية بال...إقرأ المزيد »

دروس الفروسية الأولى

لـ ساندي رانسفورد

يرشد الكتاب الفرسان الجدد إلى كيفية التعاطي مع الجياد وطريقة امتطائها، وتزدحم صفحاته المزينة بأروع الرسوم بالمعلومات والإرشادات الهامة بدءاً من مهارات الركوب الأساسية ووصولاً إلى تقنيات الخبب والتبختر...إقرأ المزيد »

الفنون القتالية

لـ لروين روبرتسون

تنفرد العديد من الدول، على غرار الصين واليابان وكوريا وتايلاندا والهند والبرازيل، بنوع من الفنون القتالية يكون خاصاً بها. لا أحد يستطيع تحديد المكان والفترة اللتين ظهرت فيهما مختلف أساليب الفنون القتا...إقرأ المزيد »

المونديال

لـ محمد حدادة

لا نغالي إذا قلنا بأن متابعة مباريات كأس العالم كل أربع سنوات باتت عند الأكثرية أهم حتى من لقمة العيش. وعلى أعتاب البطولة السابعة عشر التي تستضيفها كوريا الجنوبية واليابان من 31 أيار/مايو إلى 30 حزيرا...إقرأ المزيد »