يعدّ تحسين الرعاية الصحية والحفاظ على الصحة أكثر المواضيع مناقشة وأهمية في مجتمعنا. وقد أدت التكنولوجيا دوراً هاماً في كثير من جوانب منظومة الرعاية الصحية. وتوفر طرائق جديدة فُضلى لحل مشكلات الصحة الأ...
إقرأ المزيد »سيُقدِّم هذا الكتاب المبادئ والخطوات الأساسية لتطبيق التربية الصحية في رياض الأطفال وفي المدارس ، مع طرح العديد من النماذج والأمثلة بحيث يجد كل من المربين وأولياء الأمور والمهتمين بشؤون التربية الصحية...
إقرأ المزيد »يكتنفها غموض وسحر، ولا يصل إلى قلبها إلا من يستحقها، تبدو هذه المقدمة كقصص ألف ليلة وليلة عندما يعبر الفارس السبعة بحور ويقتل التنين ويتسلق الجبال ليصل إلى حلم عمره.. تلك المرأة الجميلة التي تستحق كل ...
إقرأ المزيد »لعلك سمعت عن نجوم رياضيين مشهورين قُبض عليهم بسبب تعاطيهم المنشطات - استخدام عقاقير معينة للضرب بقوة أكبر، أو الدوس أو الجري بشكل أسرع - لكنك ربما لا تعرف سبب كون هذه العقاقير شديدة الخطر. تؤدي العقاق...
إقرأ المزيد »رغم أنك - على الأرجح - تعرف مخاطر استخدام المخدرات غير القانونية، مثل الكوكايين والهيرويين، إلا أنك قد لا تعرف مدى خطورة الكثير من الأدوية المباحة لو أُسيء استخدامها أو أُخذت بشكل غير صحيح. إن أدوية ا...
إقرأ المزيد »إنّ مجرد كون أحد الأدوية قانونياً لا يعني أن إساءة استخدامه آمنة. وفي الحقيقة، إن إساءة استخدام المسكِّنات المتاحة بواسطة وصفة طبية مثل أوكسيكونتين، وبيركوسيت، وفيكودين ليست أكثر سلامةً من تجربة المخد...
إقرأ المزيد »يمكن أن تكون المثبطات والمهدئات خطرة حتى عندما توصَف من قبل الطبيب. إذ يمكن أن تؤذي هذه الأدوية جسدك ودماغك، ويمكنها أن توقعك في مشاكل مع الشرطة. ويكمن خطرها الأكبر في كونها مسبِّبة قوية للإدمان.
إقرأ المزيد »
يعتقد بعض البالغين الشبان أن المخدرات الجديدة - مثل أملاح الاستحمام أو سبايس أو سالفيا - آمنة. في الحقيقة، إنها قانونية في بعض الحالات. لكنّ ما لا يعلمه الكثيرون منهم هو أنها لا تقلُّ خطراً على الإطلا...
إقرأ المزيد »يعلم معظم الشبان من البالغين أن الكحول والتبغ ليست مفيدة لهم، لكنهم قد لا يعلمون العواقب الحقيقية الناجمة عن استخدام مثل هذه المواد المؤذية. فمن السعال إلى السرطان، ومن التسمم الكحولي إلى مشكلات تتعلق...
إقرأ المزيد »باستطاعة المواد القوية، مثل الكوكايين، والهيرويين، وLSD، و PCP إيذاء جسدك وتغيير آلية عمل دماغك. ولا يتطلَّب الأمر سوى تجربة هذه المواد لمرة واحدة فقط حتى تصبح في خطر.
اكتشف العواقب الحقيقية ال...
إقرأ المزيد »