الأكثر شعبية

تسجيل دخول

مهارات الحياة "قيادة الحياة وجدانياً و فكرياً وعلاقاتياً وروحياً

لـ أوسم وصفي

عندما نتكلم عن الصحة النفسية، يتبادر إلى أذهاننا لأول وهلة العلاج النفسي والمرض النفسي. لكن الحقيقة هي أن علم النفس يتجه في السنوات الأخيرة بقوة إلى ما يسمى علم النفس الإيجابي الذي يتعامل مع الأشخاص ا...إقرأ المزيد »

وتدور الدائرة

لـ أوسم وصفي

شفاء الحب "كشف الحقائق عن الجنسية المثلية"

لـ أوسم وصفي

هناك ثلاثة تروس متشابكة، عندما يدورون معاً يتحرك المثلي نحو مزيد من الذكورة ونحو الحياة الغيرية، الترس الأول: هو ترس التواصل مع النفس بشكل عميق من خلال التعرف على المشاعر (ايجابية كانت أو سلبية) والتع...إقرأ المزيد »

خطوة لقدام (سنوات المراهقة والرشد) - الجزء الثاني

لـ أوسم وصفي

في كلِّ لحظةٍ تَمرُّ بنا في الحياة نأخُذَ خطوةً إلى الأمام في مسيرةِ العُمر من البداية إلى النهاية. قد تكونُ هذه الخطوةُ الزمنيَّةُ مصحوبةً بخطوةٍ إلى الأمام في نُضجِنا الإنسانيِّ وقد لا تكون كذلك، ور...إقرأ المزيد »

الاكتئاب - سلسلة 180 درجة

لـ أوسم وصفي

خطوة لقدام 1

لـ أوسم وصفي

في كل لحظة تمر علينا في الحياة نأخذ خطوة للأمام في مسيرة العُمر من البداية إلى النهاية. قد تكون هذه الخطوة الزمنية مصحوبة بخطوة للأمام في نضوجنا الإنساني وقد لا تكون، وربما للأسف تكون مصحوبة بردة للور...إقرأ المزيد »

معرفة الله والنفس

لـ أوسم وصفي

في عالم تكثر فيه ‘‘المرايا الخادعة’’، لم نعد قادرين على رؤية أنفسنا بشكل صحيح، وصرنا لا ندرك مدى التشوه الذي لحق بنا بالمقارنة بالصورة التي خلقنا الله عليها. كما أننا نعيش في زمن يتسم بالمادية التي...إقرأ المزيد »

صحة العلاقات "تحدي الشفاء والنضوج في مجتمع حقيقي"

لـ أوسم وصفي

يسرني أن أقدم للقارئ العربي هذه الدراسة الممتعة التي تقدم مبادئ الحياة المسيحية في قالب نفسي، كتبها أستاذ متمكن في الطب النفسي، وفي الدراسات اللاهوتية.
والموضوع الذي طرقه الكاتب أساسي لكل مسيحي...إقرأ المزيد »

الصورة الذاتية - سلسلة 180 درجة

لـ أوسم وصفي

لو طُلِب منك أن تكتب رسالةً إلى شخص آخر لتعرِّفه بنفسك، ماذا ستكتب؟ هل ستركّز على العيوب لتبدوَ ‏متواضعاً، أم أنَّك ستحاول أنْ تجعل كلَّ شيء يبدو جميلاً برَّاقاً؟ هل يرى الناس مزاياك بينما لا ترى أنت ...إقرأ المزيد »

نعم تستطيع - سلسلة 180 درجة

لـ أوسم وصفي

يبدأ الإحساسُ بالإمتلاك والإنتماء من القدرة على التَّغيير، فأنت تمتلكُ ما تستطيعُ تَغييرَه، ويتعمِّقُ التَّغييرُ ‏عبر الإنتماء والإمتلاك؛ فأنتَ تغيِّرُ ما تمتلكه، ليس المهمُّ من أن تبدأ دائرةُ التَّغي...إقرأ المزيد »