الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

كل المتاجر

متجر الإمارات

متجر مصر

متجر لبنان

متجر السعودية

الدفاع عن النفس للنساء

لـ مجموعة مؤلفين

تعيش معظم النساء في خوف دائم من أي اعتداء عليهن، كأن يتعرضن لهجوم ما بهدف سرقة حقيبة يد أو مفتاح مثلاً. ولكن ما هو أسوأ من هذا النوع من العنف هو الذي قد يحصل بدافع الاعتداء على شخص المرأة. وأقصى درجات...إقرأ المزيد »

رياضة شد العضلات

لـ مارتيكا هنبير

يجب أن تكون التمارين الخاصة بتقوية العضلات جزءاً أساسياً في أي برنامج للتمارين الرياضية اليومية لأنها تساعد على صيانة صحة العضلات والعظام وعلى صيانة قوة رباطات الجسد. وأهم ما في هذه التمارين هو أنها و...إقرأ المزيد »

برنامج تنحيف البطن للرجال فوق الأربعين

لـ موريس هزر

إن المظهر المتناسق لجسمك يعطي الانطباع بأنك قد امتلكت صحتك ورشاقتك ولياقتك البدنية، والتي تبدو أكثر أهمية بعد سن الأربعين. ومما يظهر جلياً واضحاً في هذا العمر هو ظهور البطن. من خلال هذا الكتاب يمكنك ت...إقرأ المزيد »

التمارين الرياضية لما بعد الحمل

لـ مارجي بولدن

يتعرض جسم المرأة أثناء فترة الحمل وبعدها إلى تبدلات فيزيولوجية، يحاول الكتاب توضيحها للتركيز على ضرورة عناية الحامل بقوامها قبل وبعد الولادة. حيث يشرح هذه التبدلات المترافقة مع تبدل المشاعر، ثم يعرض ل...إقرأ المزيد »

حافظ على شبابك مع تقدمك في السن

لـ هيلين جاكوبسون

إقرأ المزيد »

مواقد نرجسية

لـ موسى يعقوب قاسم

النرجسيّةُ هي تلاهي أو انشغالِ شخصٍ بنفسهِ، وفي الوقتِ ذاتهِ يتجاهلُ أمورَ وحاجاتِ الآخرينَ؛ بلْ ويتنكّرُ لهم أغلبَ الأحيانِ. وهو كلُّ شخصٍ يمكنُ أنْ يصدرَ عنهُ سلوكٌ، أو تصرّفٌ نرجسيٌّ، والمقصودُ بال...إقرأ المزيد »

حفيدة صدام

لـ حرير حسين كامل

ربما يكون إصدار طبعة ثانية من كتاب «حفيدة صدام» بمثابة التأكيد أن الجرح العراقي لم ‏يندمل بعد وأن الماضي لم يكن أسوأ من الحاضر، أما بالنسبة لكاتبة المذكرات حفيدة ‏صدام، حرير حسين كامل، فإن كتابة المذك...إقرأ المزيد »

غاندي وقضايا العرب والمسلمين

لـ عبد النبي الشعلة

كتاب جديد للمفكر البحريني عبد النبي الشعلة، محوره واحداً من الخالدين، وأبرز القادة ‏والمفكرين، هو المهاتما غاندي، رمز الحرية والعدالة والتسامح، والتعايش والسلام. أراده ‏المؤلف بدايةً أو باكورةً لعمل أ...إقرأ المزيد »

الاسواق الزراعية في العالم

لـ بيار يولسون

إقرأ المزيد »

الاخلاق والحياة الاقتصادية

لـ فرنسوا سيلييه

إن ما يثير بصدد الثروة الكبرى هي إنها تتيح دوماً سيطرة فرد واحد على عدد كبير سيطرة لا تستهدف مباشرة رفاه الأتباع، بل مزيداً من إغتاء السيد، وإن ما يجعل من المال إلهاً لا يمثل في الجشع بقدر ما يصدر عن ...إقرأ المزيد »