الريجيم الصحي للأولاد والمراهقين من يوم واحد إلى 15 سنة
(0)    
المرتبة: 52,964
تاريخ النشر: 01/06/2002
الناشر: شركة دار الفراشة
نبذة SI8laGBhcCنيل EITINCrsqhوفرات:تثير yO7vohuFBCزيادة gQNyV8KRl1الوزن 8pxdOh88vGعند TqHYmdLM74الأولاد l7QKwY5vWPقلق 3Khzkjq3Qhالجسم kwj5SZjZlRالبطيء w9UsOaIXR1يوماً mLkQOjjhNcبعد WS6ZTZWV2Hيوم. Pfjft5ZYVjوقلقه KDl15IlDqJهذا Pbli6Nc6JZمبرر oX6kkhCfxTتماماً. tvwDCsHe5kففي OsEs2N5ajPالسنوات 24o76WIbPWالعشرين ffgGptPRQMالأخيرة f9ayl6sMsHلوحظ nC7R3zgAIPارتفاع UGzieIm8cIخطير 9muHJ44ZU0في E6SiJNjyOZعدد npia2JI3uMالأولاد TvKUJaiyh0المصابين GqPJlYXqIBبالبدانة، zYtmuTdtQaفي uaFipiv8JIمعظم FVrPt7JIYcالدول Vst4n6bxz1"الغنية" 8YRhOFUHucحتى DZRa6NGO4yبدأ jFENocRM5uالحديث h8ITLQdkaXعن lcoWJ7Ks8Jنوع yxEbQBue3Mمن YiM06Fr9zpأنواع KwNgmgqSesالوباء. ByPv6TDHcjففي w9rx9dAo1dفرنسا OM4S0bTxYKمثلاً lMaKlzCrdlتضاعف cU6q3Lfphjعدد Qb2aNYF8v5الأولاد 0fSC8U9QmIالبدينين KjlPb5RMZxفي 7EqO4jU07wخلال 5F6jl7bDsi15 MydJIH1m0T...عاماً، h3h98FZdIYلتشكل 00UZOeobDeنسبتهم 3nuRVIARfw10 tIanpcy7lPإلى g85EiNOn5E12% sYT514HAnzمن ei9lEB9GKMالأطفال QrZX85t1Ihالفرنسيين. 5nWLdEYfwwأي E8TWL90S0Rأكثر PhMsXb9676من KR3fF2wwh0طفل M3johTHdm0من 6K12CWKDYcأصل G3jAVWfNrT10 MNK0eW8ykeأطفال. D6T8a01aNSوإذا q4HfDTTSCvاستمر N4WCxr02WQالارتفاع ZmsUJLjmAWعلى 6eaIDSfFFuهذه co7ZAJirJTالوتيرة a0o84dKXG3يتوقع KHsQzI4n9Oأن lDvBNKqCt0تبلغ C2MRV71dPzالنسبة، is0NUF7pz3في Q6s6HHOWtsأقل XhEGAS6L5Dمن S1HJG4DSRi20 OadAtGJRjoسنة، reTwLaXCmbالمعدل Juv7kZyTzNالذي d7elOXedn5بلغته joBQlNhk8Fالولايات gbFQItPhqDالمتحدة hZrGlv0HSYالآن، 6Ups2v3OUGأي SnW4HcAyNv22,5%، i8WTWu76FZوهو OJCiJwVmYmرقم AawUV5cy0jقياسي. 5K5wP98FGHفثمة z8j52jVNulطفل qoKA5iLc93أو rI6v5eOfCLأكثر yqPqWC1B3Lمن izeY4QaECHأصل x5GOq2bY0X5 FPkSWaItNBأطفال rjkxT3DhCoمصاب ejN6nETba6بالبدانة BcBfgCovb3في hQ1aqnUj6xأميركا x4vVTvcpFsالشمالية.
إن rHsSaoRfqqالبدانة OigJhxtMOaالتي UJgNHHRQvVتصيب A91TLJyiacالشعوب GO4OToXVNvاليوم czLFHRBPkDلا GaTF1Psw9Hتمت 9kMMDfQB4sبصلة T6d0Taxvl5إلى iT9GFF6xYdصورة 7BXgx2X0bCالجسم baV2TK8TV1الممتلئ، s8kezplfg9الذي ksN1wri8M2كان nytT3i9hX5الناس HlM9U0rSQhيسعون PR3crSw5ECإليه Cag4M5NBlrفي resmB0QPfxما aAqFmFFrBkمضى، VdMvCGeSv1كدليل v1Hy1KzPKsعلى cRYhBbULRhالصحة yw0bFnC8U6الجيدة 58upbk42PLوالثراء، g1QiieoF4Aبل WCanB01G4Mتحولت iB6PyexJfqالبدانة i37gbIP13Bالآن 97dtjB7gYcإلى tw9cCO6aUdمشكلة RPANr4G5m4صحية، t0NBNmyLG7تزداد hqVc7V55Nwخطورتها MPgZUtGAbpكلما 6c46SuTHyqكان ptDX6A5xQGظهورهما 0MqZqO3XQtمبكراً. P8Jrafx1tMويشكل cwFxhsls4uالإفراط zjUFqtVeOeفي B61fLrUmX1تناول ddddEMg4S8الغذاء DJ5w5GneaQوقلة tslplgGAWZالحركة I9FdrvfQbNفي m3vRL2bEkeإطار eQlgGU3Y3xالحياة gQh4yEe2eIاليومية، AHcwEB7ENtالسببين ebpRV3WzGHالأساسيين DqXNHFVCshلهذه XkzMOHNZMfالمشكلة. XykIseBziGأما ROuHfjTyZ9الأولاد QElGG5LNdoالذين p8XATegpuDلديهم evuWziZ3GEاستعداد XoaNytmOcyوراثي CYw4qU24Xaللبدانة dEdv5ujzhyفهم fTgIAa8jcAمعنيون 3Cm7ap0AFPأكثر r6eFAtkOTeمن jWGOtTRXDqغيرهم WR2xhLrhvOبهذه vS4ChjOKhgالظاهرة، 1tA8qf6INqالتي Hl7p3JdRxZدفعت cdseSB3eHjعدداً fgPxADq4gcمتزايداً PTEehkVOJHمن g7msdWawpZالأهل m2aDlAFJZzإلى sjLvjsJn8Hمراقبة PoE0dj4xtNوزن C4OrZYSa4Qأولادهم، PmZko7u2iVحرصاً nWzRj9xaAcمنهم Gipl7zFuGvعلى JIuq3CytVhصحتهم YcoIzPE7h1واستقرارهم BRJ1jG8NoZالنفسي.
أما BauXlOCiZQالطريقة KdptoE4QWqالمثلى 5InP420Dhvلتدارك FUf6PXRAxUمشكلة nvhAqxCqMOالبدانة Nq2853XP5tأو P9aDlZ9tNAمعالجتها WDsbcIBWzFإذا zS2CSp3haXظهرت 0cGefpuNpAفتعتمد ziNl3j815wعلى Abqy48gIU7الالتزام 71s1BU7o7Xببعض nXH9fqfPKJالقواعد rcmOw9Whkhالصحية iW4tDJZXUiالمتعلقة mT5hiMDrsMبالنظام 3B8lO5NODCالغذائي 9ZdYPB5nEGوأسلوب As6CwHhfGTالعيش. EEZIpRYROIوإذا 6ltsjxQgBRكنتم RpXVlJFFZgتهتمون XIhT8D0FI8لمشكلة MmJ6Lp9Ns9الوزن 2bNZbpRdwPالزائد lt3HVxdKuQلدى ykIDeFQ2k7طفلكم L3m1pW5sRSأو W7j3Wsubkoإذا lysMKRCjUGكان IZ4zesgcs9في DV3M4BbPRVعائلتكم kPR6VnKKqIاستعداداً tUHkk7cTYEلامتلاء msTlVzFQSiالجسم، PXC9w4i8N2فهذا SFVUPSnSB8الكتاب zr2mJ36Fkvخير R43h3GrJYqدليل Xef8WQG9Fcلمعالجة lXoVSx6pyDهذه 8MXsjYNO3jالمشكلة BO4ljum5A4وذلك w80hk5OhyEمن KbkutkqXX8خلال c3gwLG4dLyتقديمه lbZFh0NQhoمجموعة jGpxJzEJ29من dygD1E2NFNالنصائح bLFatImOntالعملية HKPJXGMTXmالتي bulNuW6vONيقدمها iakEmIaodaوالتي mZvIACSGPuتعينكم 2hZtLRz3QGعلى N1aKkHAlwpوقاية FyQX0m9Nm2أولادكم eyQtVbk13Fمن iiIGwwZVx4الوزن cGjAZCBcuzالزائد.
في TWPZCpkQYjالبدء wKt2gw1jAMيحاول wnptZHopEsالكتاب JiGCWvDTdhوضع mj7oGBnsuCالأهل MsLRdGHw06في a5lFJne1fVالصورة 4hftAnqaWxالصحيحة t76cQrHYzpلمعرفة XgTihr8BPtكيفية xxmIIFmsrZالاهتداء qHKMLd0jZrإلى QpAZ8Xy7liوزن pYuC07UwDkالطفل epHJ0pGgHdالطبيعي sYMxNh7wLVوإلى hpgiJBnhMOمؤشر tMPOmAS21Sالسمنة rrzi1Bm7Z3لديه axVScZiy0I(IMC) cyD3TPi8lmوإلى yeG4D118riكيفية pqsUO627Mxرسم st2rP4XHzlمنحى soVMD623omالنمو. 9lh2sWfTnYومن XmvX5fnonKثم، csIfZbEPqSوفي e0Rzyhm004حال XduLyg48Syوجود RMOOjQMbcrوزن rADEUYE6zXالزائد 3npuX098RSلدى iH73bBudqSالطفل Ek8RMxKZ2Jيبين L8I6FExu1kالكتاب SPttjTDKDsأسباب DAPQsRqHRAزيادة yjfhhk9bwGالوزن d0ngaY1OI3لديه 50vIgls2MYبهذه o1NAVJJmm9السرعة VBo7pDnJQEالتي 1L9YGzXHb7لا 3gyIsmwWuBتتناسب oOCKhCVzsMمع 8Tki8M2Y5wنموه VbkpfOdQNcمقدماً hAoppmjyReإرشادات Nypz9j6qKQلجميع vI38PmDmECالحالات zeVpFGE63Vالتي DDg1SxWVr7تقف SWf8RIHqKcوراء S74pOJN04Cأسباب OaxZm2Ccprهذا AS6HTM9XI7الزيادة 9nu1cGJ2ljفي UX2ZrSzqV1الوزن gFbsM0bwFcمبيناً KZB7DAPHWPبعد rL2gHN1gqbذلك mScR1Dmcndمتى FnviI6v5v1يبدأ c3DfIFN5V0التدخل j6gE13XTg0لإيقاف oNtTkdpTIMومعالجة r6Uz9uo7jvالمشكلة Zrqo5Kh1sPمقترحاً hMYvMzIU6Fمن p5wjRnkQGFثم N1KUk7weZJنظاماً 6zB3EPhyWIغذائياً WEbOg65hGQمتوازناً zBuWbrcelPيراعي cD5vJZCEOcعمر gV48TjY6Noالطفل bpIijEfO1mمع McnhGsJPfrنمط DACEKOHwd3غذائي CgA8OX6Wmeصحي UYNCzdIWABومبيناً Ji1wVLXdHFدور 8SL9UGMpDTالرياضة wXDbGPWaeHالهام gU6Msupdmcفي a2oQgbmPR4هذا BstReWOZZfالمجال YW0aznW0PAودور rIdATEIX5Fالأهل ChskgXAnHGفرداً Pzngon3nr4فرداً. on0rM3o49Jإقرأ المزيد