لا شيء يتغير حتى تتغير أنت ؛ دليل إلى التعاطف الذاتي وتحرير النفس
(0)    
المرتبة: 98,547
تاريخ النشر: 29/09/2020
الناشر: مكتبة جرير
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة XnSxsvyYvhالناشر:يتناول 9Q6re6HZVlهذا SyZ6JmcO34الكتاب 0W9vrsQkfgأحد 6kUvWn9KL7أهم F4itnyxWXfوأكثر tU7BimSJaVجوانب pxTOqIOEiwالحياة oBc6yfOPi3تحديًا 54xaXknsnK- FzKZRikDcPعلاقتنا U4NB22Raccمع HcAi1v0S2fأنفسنا. uvrI1Z2moq
فما 6lNDhbp7j7لاحظته DnqkdD9C0vفي iBM7uyLfKcحياتي aEWVhwz8aYذات gcJ5MhfgFwالأربعين 1yn3iDJRiTعامًا، Ajvg70AEdQخاصة eaClpf2Runفي sEKnlLq4NNآخر XSZqy7RD9M13 QLdYs17cNcعامًا M3x5A6Ih6uقضيتها SG1A4wllXsمدربًا yySRGRBW6vومتحدثًا OoqLb6v6ZCومؤلفًا، xJIO4kVM67هو PVpuNnjPxTأنه DWmJQDpoz9لا bqvu5Z1eXwيهم 6Z29Q4079Xمستوانا VPHg0Lw98zفي 5Gn76yz5zXالنجاح xf2bXO5n3Xأو EtqMmvSpusالظروف C2gyBzM5drالمحددة DeGkzPYFsvالتي Rjfk6KqKUJنواجهها QkKguG0DKyفي cajLtzXfmGالحياة؛ Hn70LtV6C1فالعلاقة ibkDLtEzZ4الإنسانية Qu65tQ0E2Fالأهم XlyncCoKEbفي UdaTpaZP0aالحياة 6xpt1mrbQ5هي tre8d8M7Biالتي f45YiMumOs...نحظى 2tE1Kz6ew1بها lm5KRD9dQsمع x4o26bDBknأنفسنا.
2fwydaWnwNوللأسف، bIJL830ugPفإن NrFw58eN6Iالعديد 7E4j9fZGGRمنا RVQcqZtN5cليست ciuFJKJaDgلديهم 6jrXRGOAN2علاقة dCYz93KDfeشخصية OBT4GXjyKxداخلية GZcAVHD4vUصحية k40c0Ju6HQوتمكينية، ag5zBDzyr4ويبدو xq1pvnzxNAأن zQhv4VBQ57هناك Co24wz6N9rوباءً hfMBx5cUQVفي k7rgru9IFQثقافتنا cTEuBiz746المتعلقة sWzwsudQ90بالنقد SR0iWF7ULcالذاتي BwhspyKsaoوالشك Ff1VCxH6X8الذاتي، qrKG8uTvI6وفي lOv2D7Ogg4الاعتقاد TVPTDM1oQyبأن 9b7OVjVLu5قيمتنا PpTfc2U0rFالفطرية TAY5nEL1duمرتبطة DEOj8kRQfuمباشرة ldVloDcKRMبما 328kPHmcArنفعله، H5I0BkLKh2وبعلاقاتنا jd48uPPNPUأو CbjACLHEDzعائلتنا 9PqYWqEVUdأو 3BCZDY9a10أوضاعنا 3JxQZGVhHZالمالية NhhS4EXfkdأو l43L2aIt8Oمظهرنا NGNDHysK0pأو Fwo6zVuU69أي a3ZWY9QVYYعدد 9Bk3lgDNkFمن lng5IYO8lgالعوامل QXy9OVQ2PIالأخرى. RGVkqdmwTtولا sRKAXWW6naشيء uTJRhldloAمن AL9LXPB6NFهذا Lro3X0m8l2صحيح.
كلما 9VOPo98ddfكانت abis4RS0Niعلاقاتنا u2rRycFQ4iمع 0g0wCO7swZأنفسنا Ry3IFJj60gغير qmudGhE7qlصحية Dqj5f4bV1oوقائمة UAMYA70SmYعلى 4JQX2WW71vالانتقاد، j0clvAo8CLظهر HxfUv1KFNJتأثيرها hVUBr4Jwcsأكثر hf6FfVxBC0بطرق SbqLqGE6Bbسلبية mqsqnxpK4Cعديدة 225jDCCKPKفي CidN2gFjlVحياتنا، zN6bg2XPsRفنحن FXH0i1hghYنفسد e4q1JdmOyhنجاحنا؛ 3gzicn74dLونتحول OXs9fPLdFbإلى 9zbwRFxeBcمدمنين PiqkYzyy86من 4ncFjrLrV5جميع CijxiDecBHالأنواع Z3Bb7GGhjP(الطعام qngKiUwFmAوالعمل 4gtHKG04cvوالشراب uv8AfbWbJNوالعلاقة UEifNpcIpxالحميمة gJ1aNTJ5BAوالتكنولوجيا GNeXv6pQEgوهكذا)؛ 9v7IPz8n5vونعامل DAOOpVF7Wwالقريبين C3JighzuUSمنا 0weiyVMruoبطرق Vv0g7g9AIJسيئة؛ zs4hOgVXCIونفسد 0NClvhwFpEأجسادنا؛ ioLILg3Dlaونخلق i0WksRD7Erالدراما 0YYWoi4YUZوالصراعات UDkdBlQuGHوالمعاناة orLCAa1r4Oفي Nzb8EtzZuDنواحٍ ndSwpPYTThعديدة ajA7dRnwvnفي rL6glvBmIhحياتنا.
V20dukJpmVوهذه lhHVNE9e5Xالسلوكيات gcDglLiMk5غير nMkMvjjxM3متوافقة i8jKckdjCRمع wwrVbSx32Sالتعاطف c7fsHJ86AEالذاتي uLCcOi33ebوالتقبل H0jCI2uyLMالذاتي VrF51l32dDوحب miT8wU5ph3الذات، ZEY1kcXMUQوهي oIuXSdgHlCموضوعات pbZLYzqlgXجوهرية 7erSWrCOUXفي yqhxoOY6ptهذا OwdOMYPncUالكتاب.
التصالح WMG7TjqLaBمع KBXxe04Bwkأنفسنا Lu7WiJbMg8أمر MpM0bWUlNfأساسي xn5XSmJPKNلكل 6n22jCPTXjشيء iNEcZvYYwsمهم oSYqWyzie7حقًّا avcDcyyU1Iفي gbxE8TS29xالحياة، xVtsynzKfVوحين dHO2jXLbaAنشعر 7e9Ylnuttcبصدق PHkRIpbUfYبشكل 0YPeFJxFvjجيد iR2IAtWFglتجاه 3fqdgFx7s4أنفسنا، V17lAiz4sMونعامل 1Y9j48QLqpأنفسنا CGN475HL9aبطيبة mAmBysVPhsوحب، 54mEvdggjiيتدفق ZVPdAomcpGكل KX6sAALGVLشيء maE9uJujI3من XAC1kAUjajهذا fTzKRg95d6المنطلق.
BKvH7YqRS2وبغض 5dDxTkveh0النظر PCFLGCL5roعن KAfNAmf54vمدى kdAjpcqc2G"الجودة" V4Wep0eTbDو"السوء" nwzErE8Z8Gاللذين fAkWYMcwwEقد mJdUCRNbyBتكون iv3AiYN63Vعليهما eAeuBvSapMظروف 7RxHqOtOcJأو 16AGxUHUNaمواقف 0gELzVESshحياتنا، 9NVWEA8vjEفإن E94s5jaI7Rقدرتنا X9woN1nWiFعلى jKw5LmjOb8التعامل WmKjFamlQpوالاستجابة V6VLuarHjNوالنجاح mkmOu5M0QSوالازدهار 0wG06KxmSMالمطلق Nbg3UoZUKLتكون 6MEyUL07YLلها ynE9qyyWQTعلاقة MeYH0keu4gكبيرة e2zfWw2iotبطريقة KBxhoAHiMvتعاملنا Zce101Y8yJمع HPcSGGYzl4أنفسنا.
لقد HpIwjlQRtIكنت N7SIqcWIg7أتحدث I5UOW6yPKRوأكتب Mh7SYKESRXعن kgOZ7K7ECEهذه TpspuMF4Knالموضوعات WbhL7F00TQالرئيسية Ie2sVBp5Slالمهمة 95mf8xYRylلأكثر eKhDbi0c4Aمن L8UW6OxaD3عقد، xLkzo3YbNIوأنا RrLHM88yrMشغوف CmbsJbjAktبها. aYoFYDASoiوهي u9zuTuvmj9أيضًا R0T1AkJ3Znأمور Tx2uI3dgTiوجدت HojisDXRJp(وما P7qlLbfxfOزلت 4H3bz7heV1أجد) rpDbBCZKH7بها w3tKHXhPSHصعوبة XPafp0whTwفي wT6S8ADpUjحياتي.
lF1iraosEMوأنا ZBvndMoxVBأتفق gS1lKM8KMhمع t26JwsZ3Xpفلسفة VeNhG5xRPv"نحن lfEsdCOOHOأفضل cNPws9GW2Vفي XwKFPbeTPQتعليم pp6q7owMF4الأمور NkvjmiyqZIالتي xL15IZF9Mbنكون y502zXSyAdفي L4q8hMbAtHأمس MY5gsNyaShالحاجة TyaEFSlDTyإلى Aa1V8Ev3W7تعلمها". YePfyKa3IV
وبهذه yRQttm4WCyالروح، AHR5hM8ijXسأبدأ sFoWtPT5f6مشاركة St680StGCUبعض LIAyFqwU8Vمن M2SUD4D5aOرحلتي D9QHQhLT5yالخاصة، sAQzmTfZqcالتي s98ts1KkEgقادتني pzGYqM33Ryإلى PN1JDlltHTتأليف XNN9vFbwoZهذا GBoXi453iKالكتاب 2mh2xPhx1hبالتحديد. PrMVtMVICUإقرأ المزيد