تاريخ النشر: 01/03/2014
الناشر: دار الفارابي
حمّل iKitab (أجهزة لوحية وهواتف ذكية)
نبذة KF6fEeJofGالناشر:يهدف zZYz4iPNLzهذا ueuRYw2o71الكتاب 3nPSHrsglxإلى ckDW0yS7qWتسليط Pue06Flnqiالضوء musoNlkf2Lعلى 1IBnwjLISAالاستراتيجيات N59jkIjQXcالغذائية gfZdkR3oiXالتي oMeO7g31MVيجب 4NEZEswiefعلى bDsZFVTycPكل rxz6maZtndامرأة PtdbiCK0I3الاطلاع vTjcWUupjlعليها xEX8EGnJNEمنذ Cc6azSAqQcصغرها، kTZktHnwjCبهدف PJkcQkFgHMالحفاظ pbwdztYjNdعلى tdIgaOONO8صحّتها s1AkY323upباكراً nuTdXiwVUaوتحصين SeTfiMbebbنفسها G2CJuyLmpHمن B7Zx10uFs3الأمراض s34Opogucmالخطيرة 2X1sSv2kTzالتي HkGnIVpvpiتهدّدها sGVjTN9Ytfوالتي rqjcPNfGPFقد ijV4uhvQfDتجتاح 0Uf45vcRIfحياتها xd1NhqaDH5في QSQUaiU2YMأي rrS1gGlqitلحظة. Ly8JhethVe
في h3jkXqev4Vالواقع، Kk37XfvaGKإن fUvntrVhM7هذا ZMgUEziHc1الكتاب CZxwSBGaWcهو TsKk9xG62Fأشبه F7S779ehCyبصديق 7X8Qipw9E2وفيّ VUvKnGb6Vhلكل 3nQGvFgAAUفتاة، xyIxf6v5cTشابة، aIA0UULiTzموظّفة، 7jvuFThAvM...حامل، i6IUEwl8Erأمّ، lh3chuWQWKامرأة 49RaYnco3vبدأت Y5JAKeaQFxتواجه JONBoZqtnkأعراض 7ANUSkoH6qانقطاع t8ejDqHCBcالطمث… uglybpupV0هدفه 8TbSyxqYRAالأول ZCUodLKE99والأخير rY2kZ1poTDأن 10V7tK7wUfيجنّبها 0SUbm3w7vzالبدانة OZqXRi213Iوالمشاكل ibfoJ1QY5Dالصحّية PoU40Je188التي Es4uYaT9olقد SgDl78MGBwتتعرّض lIc2TAfwXiلها eb36eZiVzIفي gSJTUJUI7bمختلف 7HzLW7qbKxالمراحل 6wkghRnIhhالتي Z2g3pC9thkتمرّ QGzVmGMqiiبها. IglcNUHDLdوبما vmBZmeAGvtأن 885ARy7z4Kالغذاء f8z9ITQepFمرتبط 6FReYEfKJhارتباطاً ff6ZlLlVuoشديداً XiJb8yWCqDبالأمراض، ywr1xBq1Lmكان tvZVEabKX8لا H5TaRX7PgAبد RMufTTXeBTإذاً vvjh6BsXG8من wmPs7DMqiKإدخال FKUlFQbTcVالمرأة m7idMmVMfqإلى EijidF8bjpعمق hG72oUK9Moهذا AIVVVzdMQTالعالم Sal3fxALi0بهدف S0JXNParZ2إرشادها LW0117xxxNنحو CvuAGhveV1الخطأ t91NGA98ifوالصواب zWWZi6aucjمن adoEHxOjqFجهة، u7F9HM7wuzوتقديم 8zproPIFrLالحلول gacM1qTvfiالمناسبة VZRMUDqYrFلها 9OaMlKX8q2للحفاظ Yj3Pzt43hqعلى 3LqlOhRNGUرشاقتها zUnVMCazAqوتمتّعها DWentL8cnAبإطلالة JxQbNxxY8dجميلة 4jAFCe6gd8وصحّية tDB2XfGc3cمن kPAflbdmioجهة emCwxtwIVpثانية.
كذلك Q10phf6ZoHيهدف 2v754nTuuAهذا aS8Y3hbeEDالكتاب T8rMwtQk9fإلى fo9LwTqHDjالوقوف Kbovo93kwaفي e1vUX5dtIJوجه HIwpuWTwBjالأنظمة 1DLv3ST7xyالفارغة AGX8ap4nXCمن P705McO9aCالعناصر oGSnjLpa3eالغذائية، kh6kibUyofوتعليم 4FJ0E5DQS1المرأة eU66k5XKYzكيفية 04vTrHaZVKالتنويع rpT6IS8TSoفي hIrb0Ama0nطعامها nkKZfajZR7للحصول 4O6iIZb0wBعلى 8e2JsALuT2الجرعات vaZIxhP5ZIالمناسبة IhbWvDNiCkمن ymNIqjsaGPأهمّ yZf1K3YwVBالفيتامينات kgkY41cfoZوالمعادن WC2JCjxrsnالتي YOxkjSbllDتحتاجها، OqxbarcYPzخصوصاً gnWR369GxBفي EHeHNFS0Pkالمراحل Y25UkGfZJkالدقيقة hJM3hL3Qsnالتي TFYT9hm1yFتمرّ JciELptbGwبها 1i8mu65mAbمثل McRBAtckWdفترات uoBdLeAhq2الحمل s2j7xLHLzdوالرضاعة m0Aw3GvQdsوانقطاع mioDcMR4Kpالطمث.
وإلى EX6ITV3UeZجانب VAVT1uYfleهذه TTd9OjMQ5Uالتوصيات 4ObjIzd2Ngالذهبية، OKMoGWxFNRيهمّ XMRFFUT85Jهذا jm1t6hzLlBالكتاب r7CeAjhZB3تسليط Wgcm8r7FNXالضوء Pf8d8BTsszعلى wVulA1jNfvنسبة M4FcWcjNwNالوحدات k58xVl0yh9الحرارية AZGcFbW1Wgلمجموعة htArkVK6q5من sf6OoCX8Apأهمّ 1VFg6XxDGVالمأكولات qs2qF2DPm0التي KehmQu53Xdتشتهيها oZAHpwXuwxالمرأة، ygyFO0oOjxمن 9hUAOWNtzLضمنها 4FQDGB3ubjأشهر djtZKEQMIQالحلويات. gpSzehe03Dوعلى SE5VE4A69nهذا h5N0tZX61kالأساس fbVSENWqzzستدرك w3BHAJpIuRالكمية dVNvJmLTfoالتي tjjSxRSlq1يمكنها hjFI1oCgJUالحصول KpKjguxzjsعليها cckkgmTSkSمن 1dsEJ4peEuدون TFkvOeJaLcأن utb8Ye9vCOتؤثّر FT614G7gJnسلباً fs6ZJG3ZFcفي NThhyHbuPEمظهرها 54M1Z0JtCiولا hCAx8bxmyrحتى mj1AaVMYCvأن EMAfslQf0Kتحرم 8Jxx5ktTkwنفسها kY7xrUdlZdمن wV2gNFcufVالطعام vrnYuNWDF1الذي C3OflQPdXHتشتهيه.
باختصار، iEq7nmRqTzإن i9Oya3LidOهذا 9KQ0KDhV68الكتاب Z9GHN2brLiيعالج 6GTfREopesمختلف eHajJHXrvTمراحل f6uWKjBhVjحياة 1uH6SC1Krgالمرأة p2RM3s9x8fالغذائية dU72cal7FIوالصحّية chD6BU0eAhبطريقة Qn0oDnoR5rبسيطة ldjPfgyP3Sجداً q5eSeixVlhوسهلة s481y1URyZالتطبيق. VDcox98YZvوفي wumR1Wiqjvحال ZCGW9rftrpالالتزام vQrc8X21vfبالتوصيات lJ71V9Rq0Lالمذكورة، RDHc0t7qpfفإن 4NGK0PcjUdالتغلّب 6s6ekqGQaaعلى KYuPI3iodNالمشاكل 1LKqlHdv1fالصحّية 6HG7PyID3Tسيكون WqppFes1chأمراً HYggmuRO3Mمضموناً nkZ6edsyajمئة tPvt1JvvUhفي pmtTHhAATvالمئة. Q4KqGMBtkCإقرأ المزيد