8.50$
الكمية:
تاريخ النشر: 01/06/2005
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة 6zaNtMKcnDالمؤلف:يعتبر plaKtyYzN5الخصر Wkdm0KANevالنحيل uNNoykigNEوالبطن 1uZNxXyDaiالمسطح bPSkUVvYOTحلم m793iMIVmjجميع pRWieCuAYlالرجال، l7M6tO5CEMوقد ZuC4s4v7EVأصبح pMr24u4Kgrحقيقة A6aCHpucJEواقعة SfrJu6o4Zlبين gy6d7JPVc0يديك Vuwmm4uawdعبر JtxacjvSH9كتاب faU6kc08F9حمية KJaKSySewAآبس.
لقد KoGWLXa6aXأثبتت o7od4VJBckجميع 4xFyDasXsOاستطلاعات Aqwgx2D9twالرأي be7SUNv7Q7بين YrclGnTitLالنساء EnMvw8KhQcوالرجال، sLiPiZAWOZبأن PwhvZjokJjالخصر huPR3YBLwWالنحيل dnpNOnjxdRالمشدود X7ED7igrFmهو SAHH587AWuرمز xYA2WBgDRMللجاذبية a2h3vk1lUUالذكورية SkgjdNQSSQوأن rSKSt0GMRFالبطن bMK3m2tOlTالمسطح gUPcLnSrXiهو VyUavrqyJwعنوان OnEpSfKn7mأن ubH9KGcHhgللرجل qoZITN3JH5الرياضي L5fYf3qAtGالصحيح NFuLYT1VAYالجسم. pSqCgAy6Gfكما maPbLz6T4Rأثبتت pMnLDV4nU0الدراسات XhjSP3OMROبأن Ev5otMZsayحصولك Yg2SJNEP0vعلى GkkGsf28wSخصر Vsbpn5R0s1...نحيل 6KnvlQqAjbوبطن x9Nwitky7oمسطح V37rNFeMFOهو 6Fxjz68ZuMالطريق YAXuvWPPg4للمحافظة TtddedO7RQعلى LO6Eg2LD8mصحة wvduzveL62جيدة ZzFL5LBtevمدى rbhOakEsoEالحياة. llS5HyqTOTوبكل 9ca11mjtJEاختصار zrzL6vnztpوبساطة، 1VxBQNQKdGفإن vSOvwoarXXأفضل akSTe4Wg0mوسيلة k1zz3nPIjnلتبدو FIqdjRMdoQوبشكل u6MFoPdNxWأفضل، 1KL2vEspCjوللحصول IBhKsC5PJwعلى qS2s2oo5lmشعور jblww68yRPأفضل، yxLfh3YcnVولتحيا VxeaGhSs0hبطريقة pydq0HqVnxأفضل، EF9593hWk9هي AmRzBW8l1oعبر nPzKzauvfKحمية MdY1rpzkcNآبس.
وحمية a6haQdROYnآبس Jf50jYgxE8ليست IWRJwxy2hlبخدعة. wXimnrIy5wوهي tPG3bHiZQDلا ibPefooHOsتدخلك P1GM1W7SV3في qRDhO3pYIYمتاهات pJkOduhdh0الوزن، caULRDj4bpوالقياس، KzdXmBIHAmوالحساب، 9z9ZdgP2JFوالتعداد، O3LVZq73Akأو SwXtnZFxCLأي WKN5bNb6ILمجال YstGKSYr87آخر، EQhpDMMPLnولا Krz9TepQUmتتجه obtZwAcrSFنحو anzGhgCxAyوصف awuuaG4vXGالطعام DhHVRDws4dالمنخفض Jv7gmx342Mالنشويات L2pvl3Q0Y1أو HRDmc3QOYNالمنخفض TkExZPzohNالدهون N0Ek6L3lJYأو WwDcF32Udtالمنخفض Qoen4Ax3GGأي DC2kmHmtrBشيء aEe02wRB38آخر. YPkX7z6rrEبل n0PdvtFsZ9إنها PHDMslkfwGتسمح T6aISYsdnXلك M6cWnbZaNHبالتمتع 2yM5sqlHFVبالطعام p15VUs0gvHالذي bBfbvTFQzrتحبه.
إن wjBYOvtgqBحمية MUICIWarb6آبس bSPgGAsKIIهي UFinzgyggzببساطة 04Z46r3MDJبرنامج SoPDqNEvsoصحي cSHRQhLvdCوذكي x5kM7h4Vlpومتفهم HQh91GZO7Vيؤمن LdX3wqvinXلك PGJbmXdcHiاللياقة UTjdQwLJ2jالجسدية r7zr1tgspPالتي WVHxJahgWcتحلم DWhXb34Ulaبها PWqdGShrk3خلال RVX2w0lWDPبضعة oFXYQEZLp8أسابيع، zwgoa0EE22بدون 4Z64vR0pBcالشعور RhqGWk0Cwbبالجوع 4GbmDuOJ2wأو EQ6MWyJ4C9الحرمان FJknqsfKC1من achZ8wYSAaالطعام.
ولكن dzxeIamOTxكيف Kf0yGtwY7kلذلك pehbwCJfOAأن K2DC6flfPpيحدث؟ gB1fp6cTsOلقد aaVpV9swSfأثبتت Bg0tWSLHCBالأبحاث hqjReYnbVAالعلمية AZWazKfoQ7المتكررة WZxJX0CHsHفي tFq2HT2ek8نخبة VrLrPMt94mالمعاهد Nx1GPs4J4fالطبية vPToh6I6DQبأن TbeTlFof5lأفضل PDOf47OUmpطريقة ZrkeLfHwkUللمحافظة dyFmDLsgvjعلى dYOSz3bOukحسم qYSo2B10ifمعافى 926jir9BMsهي NHzclbMCPTبتناول d3b0DpPrvcالمزيد Us9pll3EJiمن 5KccGTyQd1الطعام YyuzcfZ7Q4وليس LRgKHvIk10بحرمان ih3GZD10CUالنفس 10oEnw9Jngمنه.
ستبين w7YQGnEBFlلك koZdRQGYKJحمية o1D6cMCLwkآبس x07TNltl0Mكيف 9yDqKLjkXGستأكل 1j0O3FD4N5لتحافظ U3fvYkrgAFعلى xuY9KZxmuBحارقات DsYZun0s2hالدهون SzHf2gtiCzالطبيعية udTrjGvbddمتأججة iqImBBepbLطوال k9psX8WTgDالوقت FoU6hzIGQYلتحرق 29oX0C2vNAالدهون bdh1ovXBDmوتنسج TL6KH4FNfbعضلاتك 3IJnTmTBtuطوال fBfPCCh4QVاليوم، MhcEepdOqgكل 7opLHDE5hcيوم-حتى LwhigrGphfخلال VM7uzUFfiDنومك.
وعبر jekmy2mDh0صفحات 9nVOjp04yWالكتاب TXHluur6mWستتعرف 9yVO3Gl6Uoإلى fchhgI1skjدزينة VLRvTvH03d(12 JrrubJBhVNصنفاً) dejjRRPzeVمن E0VcbwRA5Hالوصفات 0mcQOYUWgHالأساسية gSHGgQCHOcلهذه Qh5gJKFotOالحمية، 2bnoN2cCE4وستكتشف 73tGPWBo7vالعنصرين 5jV312s6heالغذائيين sGDBQeFt4pاللذين O0dVfXYxBXقد irs8USpuxWيكونان IguzKAz21Kيزرعان qivRR5gaWdالسم c5Eu6bnGR8في Zk7hQHONkPجسمك y8G2Ga7KqZفي LoIuTNMaEJهذه m3j3Ugmobjاللحظة pC1gOfyMX6بالذات، fNq2wKMLxcكما 6OjLDFXNgzستستنتج YRJgJiyBPNلماذا p0mIEJMrGkتفشل EK19oLtoNjأكثر rUGxhxdjsnمن lk7UW6BKh595% 4Gg66n2K28من ZkYGwFCYBgبرامج FC0t9tNfmsالحمية kThTqVNKC4-ولماذا FCruybwAyqحمية CMjayAGX7Lأبس KVyJXfcepKمختلفة 33wHLdkO68بالفعل. 8mR6ZIJgvZوستتمتع oZO1tUeSHsببعض 9rkXyKpLzuأشهى p230OxdCTpالأطباق F7TzvcoGo2وأبسطها 0ChM9Pb4Hpعلى s9RaKw8Ol7الإطلاق QL0sWcIUBwفي wTxIvWUpa0آن vk6E7HoSZ0معاً.
إن eJuslxDZZ6حمية grBk3IKjPXآبس MSNmKFQEvpهي X16CrWzfw9أفضل t6zf4eSULxوآخر 7fdbww6iRPحمية Q9DKiqv03fلك، jFWQERsIsGوهي X648sSW5f6النظام 1qxRruBZ7Nالغذائي SS2FoBswGPالوحيد dxZl2VfGszالذي DB48p3heyjستحتاج qDLPXedxT1إليه.
كيف zzxA2DBm1Gأعرف p6HHkrZ5qvذلك؟ uo8xzKVjxWكوني RSWBadeCfVرئيس B5o35u7eFFتحرير pjhyFlB0bqمجلة RrYdYHifHg"صحة nwYE4A0fCeالرجال"، ORO2HILy6Yأشهر LeBYdkfldxمجلة m1Hys3uMEfللرجال lwG7MaM7Fqفي 7UkSFj60ATالعالم، uYbf3YkpJPفليس n941MoHFmdغريباً HiPXBCQY4iأن 7vlVUxvBeYأتناول 1xx1d81ufqأحدث MAXxlminOzالمعلومات ivvAS3Xifoالصحية 4fAynkVYUDمع LvTMGGHYKIإفطاري phXOPEb7ikالصباحي، kSo1xG0yjbوأسكب BtDkXWMT4lأنجع u9IH0WsVSSالطرق iYQJt4h3paلجعل GiOIg6NN14لياقة 3sc71lkR2Kالجسم onQB3NN515أفضل PTD4Olu0Aeفي iP6ZZ1VTThطبق TzbOWtCmQDغذائي، sTW7oiZjrOوأن 2kqXCIs2Mbأتحاور 24kSkpSYhvمع Ths7Wy39KQأخصائيي bMCeqJinmnالتغذية aLKOMyIdV0حول Aab65U2ubdأفضل Ptq6apBgCLأنظمة gEM5viGOuxالتغذية 1ZnLqaKGkFعلى RYmiHRuONxمائدة 8CKk36yhKWعشائي.
لذلك nn0Nn1gPPaلدي O5775rrDwNالعديد X3a8AxocSuمن LD6xsDZJ5Rالقصص KP0NTcGOpLالمميزة N6U70vmcnZلأخبرها Ld7uyk9IOAلك-كيف CSIPch3woxأن 2KWgQQT0x7حميات rWvefHSOpIالنشويات e80Zi6we42المنخفضة CZY19bqZNRتزيدك B0kRjPwDKFوزناً، zohPt4K89Vوكيف uOfGEB9Fgdتضع r3aHheWsQCمصانع I3EyBnSiGfالمأكولات At23xX5OnRقنابل R2xGoGoKIoدهون gsqFnCjReqسرية T19bM8aikuمؤقتة jif9VRE9k5في 0iJr9icwO5أطمعتك NnJ7913w4qالمفضلة، Ggzof9nrTFوكيف 8lGjrLqQdEيمكنك 6ODpQ7Iia5أن Zie4y4Svm0تكافح 6UMj8CQzPxكل Kltzu2NkIiهذا. zerYQZhNUxفما 36DdIlbtsnرأيك qiDNuNYOJHأن qIXeK2CXChتشاطرني vdPrEPRq2jأطباقي 1t2u3qKOEcالمفضلة؟ aCenhuhzCRإقرأ المزيد
حمية آبس The Abs Diet
تاريخ النشر: 01/06/2005
الناشر: الدار العربية للعلوم ناشرون
نبذة 6zaNtMKcnDالمؤلف:يعتبر plaKtyYzN5الخصر Wkdm0KANevالنحيل uNNoykigNEوالبطن 1uZNxXyDaiالمسطح bPSkUVvYOTحلم m793iMIVmjجميع pRWieCuAYlالرجال، l7M6tO5CEMوقد ZuC4s4v7EVأصبح pMr24u4Kgrحقيقة A6aCHpucJEواقعة SfrJu6o4Zlبين gy6d7JPVc0يديك Vuwmm4uawdعبر JtxacjvSH9كتاب faU6kc08F9حمية KJaKSySewAآبس.
لقد KoGWLXa6aXأثبتت o7od4VJBckجميع 4xFyDasXsOاستطلاعات Aqwgx2D9twالرأي be7SUNv7Q7بين YrclGnTitLالنساء EnMvw8KhQcوالرجال، sLiPiZAWOZبأن PwhvZjokJjالخصر huPR3YBLwWالنحيل dnpNOnjxdRالمشدود X7ED7igrFmهو SAHH587AWuرمز xYA2WBgDRMللجاذبية a2h3vk1lUUالذكورية SkgjdNQSSQوأن rSKSt0GMRFالبطن bMK3m2tOlTالمسطح gUPcLnSrXiهو VyUavrqyJwعنوان OnEpSfKn7mأن ubH9KGcHhgللرجل qoZITN3JH5الرياضي L5fYf3qAtGالصحيح NFuLYT1VAYالجسم. pSqCgAy6Gfكما maPbLz6T4Rأثبتت pMnLDV4nU0الدراسات XhjSP3OMROبأن Ev5otMZsayحصولك Yg2SJNEP0vعلى GkkGsf28wSخصر Vsbpn5R0s1...نحيل 6KnvlQqAjbوبطن x9Nwitky7oمسطح V37rNFeMFOهو 6Fxjz68ZuMالطريق YAXuvWPPg4للمحافظة TtddedO7RQعلى LO6Eg2LD8mصحة wvduzveL62جيدة ZzFL5LBtevمدى rbhOakEsoEالحياة. llS5HyqTOTوبكل 9ca11mjtJEاختصار zrzL6vnztpوبساطة، 1VxBQNQKdGفإن vSOvwoarXXأفضل akSTe4Wg0mوسيلة k1zz3nPIjnلتبدو FIqdjRMdoQوبشكل u6MFoPdNxWأفضل، 1KL2vEspCjوللحصول IBhKsC5PJwعلى qS2s2oo5lmشعور jblww68yRPأفضل، yxLfh3YcnVولتحيا VxeaGhSs0hبطريقة pydq0HqVnxأفضل، EF9593hWk9هي AmRzBW8l1oعبر nPzKzauvfKحمية MdY1rpzkcNآبس.
وحمية a6haQdROYnآبس Jf50jYgxE8ليست IWRJwxy2hlبخدعة. wXimnrIy5wوهي tPG3bHiZQDلا ibPefooHOsتدخلك P1GM1W7SV3في qRDhO3pYIYمتاهات pJkOduhdh0الوزن، caULRDj4bpوالقياس، KzdXmBIHAmوالحساب، 9z9ZdgP2JFوالتعداد، O3LVZq73Akأو SwXtnZFxCLأي WKN5bNb6ILمجال YstGKSYr87آخر، EQhpDMMPLnولا Krz9TepQUmتتجه obtZwAcrSFنحو anzGhgCxAyوصف awuuaG4vXGالطعام DhHVRDws4dالمنخفض Jv7gmx342Mالنشويات L2pvl3Q0Y1أو HRDmc3QOYNالمنخفض TkExZPzohNالدهون N0Ek6L3lJYأو WwDcF32Udtالمنخفض Qoen4Ax3GGأي DC2kmHmtrBشيء aEe02wRB38آخر. YPkX7z6rrEبل n0PdvtFsZ9إنها PHDMslkfwGتسمح T6aISYsdnXلك M6cWnbZaNHبالتمتع 2yM5sqlHFVبالطعام p15VUs0gvHالذي bBfbvTFQzrتحبه.
إن wjBYOvtgqBحمية MUICIWarb6آبس bSPgGAsKIIهي UFinzgyggzببساطة 04Z46r3MDJبرنامج SoPDqNEvsoصحي cSHRQhLvdCوذكي x5kM7h4Vlpومتفهم HQh91GZO7Vيؤمن LdX3wqvinXلك PGJbmXdcHiاللياقة UTjdQwLJ2jالجسدية r7zr1tgspPالتي WVHxJahgWcتحلم DWhXb34Ulaبها PWqdGShrk3خلال RVX2w0lWDPبضعة oFXYQEZLp8أسابيع، zwgoa0EE22بدون 4Z64vR0pBcالشعور RhqGWk0Cwbبالجوع 4GbmDuOJ2wأو EQ6MWyJ4C9الحرمان FJknqsfKC1من achZ8wYSAaالطعام.
ولكن dzxeIamOTxكيف Kf0yGtwY7kلذلك pehbwCJfOAأن K2DC6flfPpيحدث؟ gB1fp6cTsOلقد aaVpV9swSfأثبتت Bg0tWSLHCBالأبحاث hqjReYnbVAالعلمية AZWazKfoQ7المتكررة WZxJX0CHsHفي tFq2HT2ek8نخبة VrLrPMt94mالمعاهد Nx1GPs4J4fالطبية vPToh6I6DQبأن TbeTlFof5lأفضل PDOf47OUmpطريقة ZrkeLfHwkUللمحافظة dyFmDLsgvjعلى dYOSz3bOukحسم qYSo2B10ifمعافى 926jir9BMsهي NHzclbMCPTبتناول d3b0DpPrvcالمزيد Us9pll3EJiمن 5KccGTyQd1الطعام YyuzcfZ7Q4وليس LRgKHvIk10بحرمان ih3GZD10CUالنفس 10oEnw9Jngمنه.
ستبين w7YQGnEBFlلك koZdRQGYKJحمية o1D6cMCLwkآبس x07TNltl0Mكيف 9yDqKLjkXGستأكل 1j0O3FD4N5لتحافظ U3fvYkrgAFعلى xuY9KZxmuBحارقات DsYZun0s2hالدهون SzHf2gtiCzالطبيعية udTrjGvbddمتأججة iqImBBepbLطوال k9psX8WTgDالوقت FoU6hzIGQYلتحرق 29oX0C2vNAالدهون bdh1ovXBDmوتنسج TL6KH4FNfbعضلاتك 3IJnTmTBtuطوال fBfPCCh4QVاليوم، MhcEepdOqgكل 7opLHDE5hcيوم-حتى LwhigrGphfخلال VM7uzUFfiDنومك.
وعبر jekmy2mDh0صفحات 9nVOjp04yWالكتاب TXHluur6mWستتعرف 9yVO3Gl6Uoإلى fchhgI1skjدزينة VLRvTvH03d(12 JrrubJBhVNصنفاً) dejjRRPzeVمن E0VcbwRA5Hالوصفات 0mcQOYUWgHالأساسية gSHGgQCHOcلهذه Qh5gJKFotOالحمية، 2bnoN2cCE4وستكتشف 73tGPWBo7vالعنصرين 5jV312s6heالغذائيين sGDBQeFt4pاللذين O0dVfXYxBXقد irs8USpuxWيكونان IguzKAz21Kيزرعان qivRR5gaWdالسم c5Eu6bnGR8في Zk7hQHONkPجسمك y8G2Ga7KqZفي LoIuTNMaEJهذه m3j3Ugmobjاللحظة pC1gOfyMX6بالذات، fNq2wKMLxcكما 6OjLDFXNgzستستنتج YRJgJiyBPNلماذا p0mIEJMrGkتفشل EK19oLtoNjأكثر rUGxhxdjsnمن lk7UW6BKh595% 4Gg66n2K28من ZkYGwFCYBgبرامج FC0t9tNfmsالحمية kThTqVNKC4-ولماذا FCruybwAyqحمية CMjayAGX7Lأبس KVyJXfcepKمختلفة 33wHLdkO68بالفعل. 8mR6ZIJgvZوستتمتع oZO1tUeSHsببعض 9rkXyKpLzuأشهى p230OxdCTpالأطباق F7TzvcoGo2وأبسطها 0ChM9Pb4Hpعلى s9RaKw8Ol7الإطلاق QL0sWcIUBwفي wTxIvWUpa0آن vk6E7HoSZ0معاً.
إن eJuslxDZZ6حمية grBk3IKjPXآبس MSNmKFQEvpهي X16CrWzfw9أفضل t6zf4eSULxوآخر 7fdbww6iRPحمية Q9DKiqv03fلك، jFWQERsIsGوهي X648sSW5f6النظام 1qxRruBZ7Nالغذائي SS2FoBswGPالوحيد dxZl2VfGszالذي DB48p3heyjستحتاج qDLPXedxT1إليه.
كيف zzxA2DBm1Gأعرف p6HHkrZ5qvذلك؟ uo8xzKVjxWكوني RSWBadeCfVرئيس B5o35u7eFFتحرير pjhyFlB0bqمجلة RrYdYHifHg"صحة nwYE4A0fCeالرجال"، ORO2HILy6Yأشهر LeBYdkfldxمجلة m1Hys3uMEfللرجال lwG7MaM7Fqفي 7UkSFj60ATالعالم، uYbf3YkpJPفليس n941MoHFmdغريباً HiPXBCQY4iأن 7vlVUxvBeYأتناول 1xx1d81ufqأحدث MAXxlminOzالمعلومات ivvAS3Xifoالصحية 4fAynkVYUDمع LvTMGGHYKIإفطاري phXOPEb7ikالصباحي، kSo1xG0yjbوأسكب BtDkXWMT4lأنجع u9IH0WsVSSالطرق iYQJt4h3paلجعل GiOIg6NN14لياقة 3sc71lkR2Kالجسم onQB3NN515أفضل PTD4Olu0Aeفي iP6ZZ1VTThطبق TzbOWtCmQDغذائي، sTW7oiZjrOوأن 2kqXCIs2Mbأتحاور 24kSkpSYhvمع Ths7Wy39KQأخصائيي bMCeqJinmnالتغذية aLKOMyIdV0حول Aab65U2ubdأفضل Ptq6apBgCLأنظمة gEM5viGOuxالتغذية 1ZnLqaKGkFعلى RYmiHRuONxمائدة 8CKk36yhKWعشائي.
لذلك nn0Nn1gPPaلدي O5775rrDwNالعديد X3a8AxocSuمن LD6xsDZJ5Rالقصص KP0NTcGOpLالمميزة N6U70vmcnZلأخبرها Ld7uyk9IOAلك-كيف CSIPch3woxأن 2KWgQQT0x7حميات rWvefHSOpIالنشويات e80Zi6we42المنخفضة CZY19bqZNRتزيدك B0kRjPwDKFوزناً، zohPt4K89Vوكيف uOfGEB9Fgdتضع r3aHheWsQCمصانع I3EyBnSiGfالمأكولات At23xX5OnRقنابل R2xGoGoKIoدهون gsqFnCjReqسرية T19bM8aikuمؤقتة jif9VRE9k5في 0iJr9icwO5أطمعتك NnJ7913w4qالمفضلة، Ggzof9nrTFوكيف 8lGjrLqQdEيمكنك 6ODpQ7Iia5أن Zie4y4Svm0تكافح 6UMj8CQzPxكل Kltzu2NkIiهذا. zerYQZhNUxفما 36DdIlbtsnرأيك qiDNuNYOJHأن qIXeK2CXChتشاطرني vdPrEPRq2jأطباقي 1t2u3qKOEcالمفضلة؟ aCenhuhzCRإقرأ المزيد
8.50$
الكمية:
هذا الكتاب متوفر أيضاً كجزء من العرض
- الزبائن الذين اشتروا هذا البند اشتروا أيضاً
- الزبائن الذين شاهدوا هذا البند شاهدوا أيضاً
لايوجد بنود
معلومات إضافية عن الكتاب
ترجمة، تحقيق: مركز التعريب والبرمجة
الناشر الأصلي: Rodale
لغة: عربي
طبعة: 1
حجم: 24×17
عدد الصفحات: 298
مجلدات: 1
يحتوي على: صور/رسوم ،جداول
ردمك: 9953293910
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع
- الأكثر شعبية لنفس الموضوع الفرعي
لايوجد كتب
دور نشر شبيهة بـ (الدار العربية للعلوم ناشرون)