موسوعة العناية بالصحة في الشباب والشيخوخة
تاريخ النشر: 01/01/2003
الناشر: دار أسامة للنشر والتوزيع
مدة التأمين: يتوفر عادة في غضون أسبوعين
نبذة zzGIHCjspEنيل aZs3YquKLXوفرات:يقول mpfXHpnoAFالعلم: S5QdeeGu11إن 6q1Ow5sTqrالإنسان kMPPUjuSbsباستطاعته p62UWgioYUالعيش UaUV37yAANعلى 8D9iufpbs5أقل TXtIKayf3qتقدير Vd6GHk25XYمدة V4rxuW8SzQسبع 1h74a7Qlk2إلى HsIk24HBLkأربعة ounEjZF6nYعشر dPQlzOhcFKمرة DPU6rCvhGAمن oFhoCF4BUkعمر BU9vY3MwUmالنضوج WF6aQIKrnRوالإنسان ExzWJIHBT4يبلغ UPrvjTRyhyسن 10xtOTJhI5النضوج 6ModPdvmVpفي ukM1BhnK28العشرين 1mjY2Eafi1من 0A4Z9iAoPfالعمر xFN3ePwG2Gوعليه F9qKdTCAmlفبلوغ dqd6q4qX3tسن R05VJvIrTlالمائة iEnMuaktVpوالأربعين Q0cEbhBRLlهو yINIYGeEaSعمر klRacJcBLqطبيعي T8cNNR7zUCكما 42PHWJ1OXXيقول 6QsdfFsbCCالدكتور e0gvCBGa6gبوغوملتز": KOUHYtFjnCشخص SxOXucO9Hhفي z58rx4Utfvالستين d1TQnr6UpWأو 0iY0URvtbzالسبعين WHCXQPQDk5من Ild2z3O8Kcالعمر h4TVirg9GQلا IBsQJFx60Hيزال LCKunYe7J3شاباً cyS9s3XRPzفقد JR7Dwh4xs5...عاش FS8cBOtzIuفقط mjzOOjStxQنصف RPqK94Gh9gعمره 5QOOwtBQGOالطبيعي".
إن JyivmzsrZmعملية yJaMmZCweIالشيخوخة hmACzGFVruيجب ScWTgsH5xIأن LorVRvQbBHينظر 2eL9Gx9Q7Qإليها 5HaFEwWqF5بمستويين: rI0F845OUdالمستوى ZDtTDOAYnTالعقلي u19QOeoWrvوالمستوى JAGHptegbMالفيزيائي. Dt632Anqb1فعلينا 68cWJBJs14أن PhwzDz8VDkنعيش JuXKqb6gZoفي 18UBzLxT9Yالزمن TWpi8v7FyCالحاضر CBW2qKkBGIوقبول GDCMcRx603الأفكار boXPAWfPN6الحديثة ezRxVyl3kZوالنظر B6nAsqtMfqللمستقبل 8aGGAoOhBDبتفاؤل FFYLDgWf2Oوإبعاد FEVkBfbxwkالحالات DCJw8d3k7Hالنفسية UeBQt6hL7lالسلبية EoVBUDpvfvكالخوف mrUrad6COAوالغضب nLit4Bce2Fوالقلق 9zAlQpQiLDوالغيرة XHfLuDukPpوالحسد 0P8G83fCHtلأنها AkEKxX1IKVتخلق wX1kMQGH9Aسموماً h3zLFsC5nXفي koLsdNdEoHالجسم MVJ53mZX5qتسبب wIDgmIV3eeشيخوخة u7vXLilHg9خلاياه NbtBYvsETsوعجزها، DOa7ALVEgEكما 2kAjmQAWtUتسبب brQ6Nvocs1اضطراباً qrjWLQ6yw0في xQBMhCLjohوظائفه.
كما 6Gk9rl9ftfأنه xSmpoKbOIGباستطاعتنا Uczuxu1eXkأن UfXk6TgkEzنمد R1erMOElxGالجسم B7LRx3hZL7بالغذاء v5rjvr5cuEالصحي D2jiZ48hSSالطبيعي 1OQrTXDfXcالمتوازن، MrIIdXJ66uوعدم TB23dJXC3Dالإسراف 60h4gRn0zIفي YZor3mtKfbالطعام ubly9yXYojوالشراب 0amuhNjPCwومراعاة KJGxF5mJa1القواعد qmx2j5XS5Rالصحية 4yVqIXM5koالطبيعية cNiSBUFY3eوالمواظبة lnXx4WNvkmعلى ZBUUDlYpYRالرياضة sszVXMeOzzالخفيفة y0Z1FPLxxWوالتنفس kqT8zL4xpqالعميق 6p0lV4YcJqوالاسترخاء S97VX1L5pXوإبعاد KA3cGbIBwmالتوتر TQyiDj0OeLوالإجهاد 1JXgdmt9jIما 09iCQFw8OUأمكن.
هذا vxPxHcJXsOالكتاب 281N7aMW9uالذي SJsXmUI7C8بين WcauqD4AIbيديك MGPFRciEFPمرجع 4K9tcVe2kXلغرس DNvu2Y8FxCالصحة hln7Sl5Wgkوالعافية LdAXemdQsEوالشباب ybpVI9kvN3الدائم fNgdIRwbK1في 2sVamznIpOعقلك Uqn3df7CyUالذي aIjne98xpxميزك 1cfCNgqpIiالله VMf9iYzo0Cبه U4M1ZsiI6oعن CZs2YSlVp8سائر ZR4q9yCkfqمخلوقاته. ITyWM7AoMuوهو 8StuP6tokzيتوجه NN9cNd0v2Bإلى 19CPPTBGp2كل s7i50gxILdإنسان eo0PM5UvjJيرغب 7ewlE0pNP7في DX9thQFddGالتمتع PAUYxL9XcUبصحة 0gxP5nJ8A0سليمة 1T4PKqpQH7وعافية zQsM4FtIY3وشباب aCL67xAsy4دائم. hINdQ7Hfngفهو wspgusXVWyيتناول 5biI0yi8Smأحدث 17sOZ2dp78الدراسات 9ouSFRnELOوالأبحاث KPG00gzeerفي XKxaqzaKrCموضوع pIYZAPQAcrمكافحة kNweMlAsOTالشيخوخة B9kOjy2uBgوالوقاية RMniyb1QJtمنها، z0cWhjntyfكما 9S7IarxkPcيتناول Yw97JHAoPKشباب uUSutC7xGaالجسم kH6wh0QOhhوالعقل، OQaGFdafnJفيتحدث S0NXUo0MpIعن u0NP3qALYKدور 2WgI7OTlZpالجينات، B1k8rk5iM3تأثير aezJWPcvOoالأنماط NzrNS74e1fالحياتية، FXWagEYQxRنظرية vr96JXwGWrاختلال MyHKLcJHovتوازن r1sGxmrzDrفي 1w883wAvd6الجسم، JwrJDgqmyeالسمنة 6rBczF9BIxوالإفراط F8dEApAJSpفي LoEtV5ISdqتناول 7fazwI56Iwالطعام، x9WQzLtXinعلاج QQDjCQXhqEالسمنة، 8qyrAA7Ni2تجارب vFbv2NBX5jإطالة LVJZKpL27Pالعمر، VWOdzhKEp9مورثات OPPr3kPirZالأورام، p0nh4lQIRkالإسراف ZfQCgI186Uفي d7I6E6gs7zتعاطي JCJhAWIHjoالدواء، BbWfjJ9mkuالتغذية، uSnHWsBsM9التوازن fxMsKxFJbuالنفسي 0tXRsbjDW6البيولوجي، 74iMf2pcvhالتعب، uq6ljezEEWمرض dzl1va5GoUالعصر، i9GQclp0nTالرياضة hDn40SyMHoوالنشاط MP9a2GSrreالجسدي، 7TXL0wUoj8قهر ZzqUOKmr2Mالشيخوخة، Ms9ahD0FZFالهرمونات، C8SjWyQL5Mوالصبغيات، 9jDJznzovqمرض tBzOBOUWEFالديسك، xozNE2Qh8pالإمساك، 5KwpODZyL4الاسترخاء... dUjIlbIeRiوالكتاب N4hyoTUZeHيحتاج GrqgwSeja9إليه YwlKCMe1BDالشاب tMzZLbD8b5ليحتفظ S0tdxWEdmCبشبابه 7yeTtrSG7Lعلى O5xLo53AEvمر phifpYchnPالسنين، iaO9G5IQFuويحتاج t7azpYMRZCإليه 4dJ1nZp9DEالشيخ pKtqDOpzftليجدد wm6kcsgTZBحيويته musUWeBXURوحياته... PJmbfSNT6Lإقرأ المزيد