الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

Mayo Clinic حول الصداع وآلام الرأس

لـ جيري سوانس

يعاني كل شخص تقريباً من الصداع في وقت ما من حياته. لكن العديد من الأشخاص لا يدركون مدى إمكانية اختلاف هذه التجربة بين فرد وآخر. فألم الرأس يمكن أن يتراوح بين الخفيف والقوي، ويمكن أن يدون من بضع ثوان إ...إقرأ المزيد »

MAYO CLINIC حول الوزن الصحي

يعاني أكثر من نصف الراشدين الأميركيين من مشكلة الوزن الزائد. وليس الأمر مجرّد مسألة تجميلية. فالوزن الزائد يؤذي الصحة ونمط الحياة. واللافت أن التكاليف الإجمالية المنسوبة إلى الحالات الصحية المرتبطة با...إقرأ المزيد »

Mayo Clinic حول السيطرة على داء السكر

لـ ماريا كولازو-كلافيل

داء السكر مرض خطير شائع، لكنه اليوم لم يعد محاطاً بالشك والريبة التي كان محاطاً بها من قبل، إذ أن الأطباء أصبحوا اليوم يدركون ما يجدر القيام به لضبط نسبة هذا الداء ومساعدة المريض على العيش حياة صحية و...إقرأ المزيد »

MAYO CLINIC حول أمراض البروستات

لـ مايو كلينك

إن اعتلال البروستات الذي يصيب الرجال هو في الواقع نظير اعتلال الثدي لدى النساء. وكما تخشى النساء من الإصابة بسرطان الثدي، يقلق الرجال على سلامة غدة البروستات لديهم. وقلقهم مبرر في الواقع. فسرطان البرو...إقرأ المزيد »

Mayo Clinic حول مشاكل الأذن والسمع

لـ مايو كلينك

يأتي نقص السمع في المرتبة الثالثة بين المشاكل الطبية الشائعة في الولايات المتحدة. ويظهر عند البعض منذ الولادة أو يكون وراثياً. وينتج في معظم الأحيان عن اشتراكات لأمراض معينة، أو يأتي عند تناول أدوية ق...إقرأ المزيد »

مايو كلينك كتاب القلب، Mayo Clinic Heart Book

لـ مايو كلينك

هذا كتاب جديد يختلف عن غيره كثيراً اختلاف، فهو ليس فقط كتاباً للطبيب أو للقارئ العادي، وإنما لهما معاً: فالكتاب يخوض في قضايا رفيعة المستوى، لكنه ما يلبث أن يوضح ما يخوض فيه بلغة تجمع بين الدقة العلمي...إقرأ المزيد »

الأطعمة والمأكولات كاسحات الدهون

لـ آن لويز جيتلمان

يساعد كتاب "الأطعمة والمأكولات كاسحات الدهون" وهو الأكثر مبيعاً حسب جريدة نيويورك تايمز، الملايين على إزالة الوزن الزائد، وتنظيف أجسامهم، وعيش حياة صحية أكثر من خلال تناول أطعمة تطرد الدهون فيما تزود ...إقرأ المزيد »

الطب الطبيعي (ماكروبيوتيك) في خدمة الغذاء والصحة

لـ غسان جعفر

الماكروبيوتيك مدرسة في الطب الطبيعي الذي يضعه مؤسسوه في خدمة الصحة البشرية، انطلاقاً من الرغبة الإنسانية الدفينة في البحث عن حياة أفضل ومنفتحة وأجمل وأكثر توازناً مع البيئة الخارجية.

وفي هذا الك...إقرأ المزيد »

101 مئة نصيحة ونصيحة لاكتساب شيخوخة معافاة مع داء السكر

لـ دايفيد كيلي

يعتبر الوصول إلى مراحل متقدمة من العمر من المحافظة على الصحة الجيدة أمراً تواجهه الكثير من التحديات، وتتعاظم هذه التحديات مع إصابة المتقدم بالسن بداء السكر.

وهذا الكتاب يقدم لك أفكاراً وتصرفات و...إقرأ المزيد »

حمية أوميغا The Omega Diet

لـ أرتميس ب.سيموبولوس

تلعب الدهون الصحية أو الأحماض الدهنية الضرورية دوراً هاماً في جميع نواحي وجود الإنسان بدءاً من طرقات القلب حتى القدرات الذهنية والفكرية. الأحماض الدهنية الضرورية نوعان أوميغا 3 وأوميغا 6، ولكن الحمية ...إقرأ المزيد »