الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

شباب دائم ؛ دليل الشامل لمقاومة آثار تقدم العمر، جسدياً وذهنياً وسلوكاً

لـ ميريام ستوبارد

يعيشُ البشر لمدّة أطول وأطول كلّ عام، فيَنبغي علينا أن نحتفِل من دون تحفُّظ بهذه المكاسب الملحوظة في طول العمر، لأنّها قدَّمت لنا أكثر بكثير من أكثر ما له قيمة: الوقت، لكنّنا بحاجة أيضاً لمواجهة التحد...إقرأ المزيد »

الطعام النباتي قليل الدسم وشهي

لـ The Australian Women’s Weekly

من المعروف أنّ للخضر إستعمالات عدّة وهي قابلة للتكيّف مع مختلف الأطباق، أضف إلى ذلك أنّها غنية بالموادّ المغذّية والألياف، وقليلة الدهون ولا تحتوي على الكثير من السعرات الحراريّة، أمّا ثمنها فمعقول إج...إقرأ المزيد »

مطبخ الصغار

لـ The Australian Women’s Weekly

يساعد النظام الغذائي الصباحي الغني بأنواع معينة من الأطعمة في تحسين قدرة الطفل على التركيز وتطوير ذاكرته.

يحتوي هذا الكتاب على وصفات مميزة تساعد الأم في توفير نظام غذائي لطفلها من خلال تنويعها ل...إقرأ المزيد »

أنتظر مولوداً

لـ لورانس برنو

تهدف هذه الموسوعة إلى إلقاء الضوء على جميع المتغيرات العلمية، فيواكبانها ويقتنصانها عند حدوثها.

يقوم بهذا العمل فريق نشط، جاد من الاختصاصيين على مدار السنة.

التجديد والمراجعة الدائمة لكل إ...إقرأ المزيد »

آفاق علم اليوغا

لـ عمر عارف حماده

يلقي هذا الكتاب نظرة موضوعية مركزة على علم اليوغا تتناول البعد الفكري والفلسفي والجانب التطبيقي لتمارين اليوغا وفوائدها، إضافة إلى النظام الغذائي وطرق التركيز والتأمل. ولقد اعتمد الكاتب أسلوباً مبسط ف...إقرأ المزيد »

العناية بالشعر ؛ طرق سهلة ومجربة لمعالجة كل مشاكل الشعر

لـ شيف دوا

هل ترغبين في:
• التخلّص من القشرة سريعاً؟
• علاج تساقط الشعر وتقصّفه وجفافه؟
• اكتشاف علاجات طبيعية للصلع؟
• استعادة كثافة شعرك ولمعانه؟
• التخلّص من القمل لدى الأو...إقرأ المزيد »

القواعد العشر ؛ أهم قواعد في تربية الأبناء

لـ عبد الكريم بكار

نتحدث عن المفاتيح المركزية أو الأمهات في التعامل مع الأبناء وتهذيبهم، لعلني أساعد القارئ الكريم على امتلاك الخطوط العريضة جداً في فهم أدبيات تربية الأبناء، وفهم الأساليب الأساسية فيها....إقرأ المزيد »

التواصل الأسري

لـ عبد الكريم بكار

في هذه الرسالة نود أن نقدم بعض المفاهيم والآليات والأساليب التي تساعد الأسرة على التواصل فيما بينها لأن التواصل يمكنِّها بعد توفيق الله-تعالى- من أن تكون أسرة متفاهمة ومترابطة وناجحة....إقرأ المزيد »

تغذية الطفل

لـ ماهر عبد اللطيف راشد

تمثل التغذية حجر زاوية في البناء المتكامل للإنسان، إذ تؤثر التغذية على نمو الطفل، ونضجه العقلي، والفكري، والإجتماعي... إلخ، مما يكون له أكبر الأثر على هذا الطفل في شبابه ونضجه وحتى شيخوخته.

ويأت...إقرأ المزيد »