الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب اشتروا أيضاً

تسجيل دخول

كل المتاجر

متجر الإمارات

متجر مصر

متجر لبنان

متجر السعودية

قواعد الطبخ الماكروبيوتيكي

لـ جوليا فيريه

التزمت جولي فيريه مؤلفة هذا الكتاب النظام الغذائي الماكروبيوتيكي في العام 1980. وفي البداية، وجدت صعوبة كبيرة في العثور على وصفات مناسبة، أو أفكار تساعدها على تنويع ما تعده من أطباق صحية بسيطة قوامها ...إقرأ المزيد »

فن العلاج الذاتي للجسم - الشياتسو

لـ واتارو أوهاشي

الشياتسو معناه الضغط بالأصابع وهي من اللغة اليابانية حيث كلمة (شي) تعنى الأصابع وكلمة (اتسو) تعنى الضغط. تعهد هذه الطريقة على استعمال أصابع اليد للضغط على نقاط معينة من الجسم لتساعد على الاسترخاء والإ...إقرأ المزيد »

الاستشفاء الطبيعي بالماكروبيوتيك Natural healing through macrobiotics

لـ ميتشو كوشي

إن كثيراً من مسلمات الطب الحديث، ينبغي إعادة النظر فيها، والطريق لذلك هو الماكروبيوتيك، الذي يحتاج قبل الحكم عليه أن يتعرض لاختيار حقيقي من قبل الأطباء والمرضى، الذين يجهلون ليس فقط محتوياته، بل حتى م...إقرأ المزيد »

عصائر الحيوية والنشاط

لـ فريدريك بوهلمان

هل تعاني من تعب وضعف التركيز والمزاج السيئ؟ هل ترغب في التخلص من أمراضك المزمنة؟ هل تعاني من تشنجات عضلية مؤلمة بعد ممارستك الرياضية أو على أثر اتباعك حمية معينة؟ إذن ما تحتاج إليه هو هذا الكتاب الذي ...إقرأ المزيد »

لؤلؤة الماكروبيوتك التوازن الحمضي - القلوي في الصحة والمرض

لـ هيرمان أيهارا

يوسف البدر: ولد في الكويت 1950، ركز اهتمامه في مجال الطب البديل والعلاج من غير أدوية، نال شهادة الدكتوراه في العلوم الطبيعية من جامعة ستراثكلايد في اسكتلاندا. قام بعدة أبحاث في علاقة الغذاء بالأمراض، ...إقرأ المزيد »

برنامج د.شابيرو لتخفيف الوزن على نحو دائم

لـ هوارد م.شابيرو

يبرهن د.شابيرو أن فقدان الوزن يمكنه أن يقترن بالتمتع بالطعام إن قمنا بالخيارات الصحيحة. فبدء النهار بداية صحيحة وتناول الطعام للمتعة أو للعمل والتمتع بوجبة خفيفة و حتى ببعض الشوكولاته، كلها أمور يمكنك...إقرأ المزيد »

8 دقائق عند الصباح

لـ هورهي كروز

تصوّر أنك ستنقص وزنك وتحسّن لياقتك البدنية وتعزّر ثقتك بنفسك في 8 دقائق فقط كل صباح! النتائج هي خير دليل. برنامج هورهي كروز لإنقاص الوزن، 8 دقائق عند الصباح! ساعد آلاف الأشخاص للحصول على جسم رشيق ودين...إقرأ المزيد »

الطبخ الصحي لمرضى السكري - 4 ألوان

لـ لويز بلير

قد تظن إن كنت مصاباً بمرض السكري، أن هناك بعض الأطعمة التي لا يمكنك أن تتناولها، وإنك لا تستطيع حتى أن تستمتع بالمناسبات الاجتماعية كما يستمتع بها بقية الناس غير المصابين بهذا الداء. لكن الواقع ليس كذ...إقرأ المزيد »

أطباق قليلة الدسم

يعتمد النجاح في الطبخ القليل الدسم على اختيار مواد جيدة طازجة يتم تحضيرها بروية وتستعمل بإتقان، على أن لا تدخل فيها دهون مضافة أو أكل كثير الدسم. هذا الكتاب من سلسلة الطبخ الصحي يبين تقنيات تحضير الطع...إقرأ المزيد »

موسوعة الوقاية والاستشفاء الطبيعي ج1، مقدمة بين الطب النبوي والماكروبيوتيك

لـ أسامة صديق مأمون

الماكروبيوتيك ليس طباً عملياً من أصل شعبي، وليس طباً روحانياً، أو طب علمي مسكن، بل هو تطبيق يومي لمبادئ تتماشى مع الطبيعة الكونية، تؤدي معرفتها وتطبيقها إلى الصحة والحرية الكاملة. والماكروبيوتك هو فن ...إقرأ المزيد »